Белковая диета: меню на неделю для быстрого похудения – советы диетологов
Белковая диета для быстрого похудения: плюсы, минусы, советы диетологов. Как избежать ошибок и сохранить результат? Узнайте, кому подходит белковая диета и как правильно составить меню....
Читайте полный текст на сайте lady.pravda.ru
Что такое белковая диета и в чём её польза и вред. Объясняем простыми словами Белковая диета — режим питания, при котором рацион человека преимущественно состоит из продуктов с высоким содержанием белка. Считается, что с её помощью можно заметно скинуть лишний вес или, наоборот, набрать мышечную массу. Белковую диету советуют...
Белковая диета: главный секрет против воспаления – как вернуть энергию и свежесть коже Узнайте, как белковая и противовоспалительная диета помогает вернуть коже сияние и энергию. Секреты сбалансированного питания раскрывают нутрициологи. Белок – главный компонент....
80% диет терпят крах: как похудеть навсегда – советы диетологов Узнайте, почему диеты не работают в долгосрочной перспективе. Эксперты раскрывают секреты умеренного питания, баланса и осознанности для эффективного похудения....
Для лучших мам: Зимняя диета для похудения «взорвала» Сеть Диета исключает аллергию при кормлении и сполна насыщает БЖУ. Разгрузочные дни на кефире и фруктах помогут надеть «то самое» платье уже на 8 марта. Для молодых мам особо важно сесть на диету спустя 2 месяца после родов — по статист...
На спирту, но не алкоголь: Супер-диета для похудения «взорвала» Сеть 4 кг за неделю, «как с куста» на бочковых помидорчиках и капусточке. Диета на ферментированных продуктах легче переносится и похудение идет более эффективно — установили учёные. При этом улучшается пищеварение, легче сжигается жир....
Чудесного похудения не произойдет: арбузная диета может спровоцировать диабет Доктор Елена Зятенкова напомнила россиянам об опасности арбузной диеты, пишет «РБК». Даже если человек отмечает снижение веса, важно понимать, эффект будет временным....
Манго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовить Фруктовый йогурт и десерт помогут похудеть за 4 дня. Для всех желающих похудеть, но слишком ленивых для готовки специальных блюд, существует уникальная манго-диета. Всего 2 пункта меню, 6-7 минут на кухне и 5 кг за несколько дней — такими пока...
Из «груши» в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигуры За неделю уйдёт до 4 кг. Грузный низ и полные ноги — это состояние тела, связанное с усиленной выработкой женских гормонов. Скорректировать объемы поможет рацион, ускоряющий пищеварение и правильное распределение Б/Ж/У. Главный принцип диеты д...
«Объёмы уходят, всё уходит»: Известный блогер назвала диету для похудения на 3,5 кг за неделю Шпротная диета — лучший вариант для быстрого похудения. Голодать и пропадать в спортзале не придётся. Русский блогер Мама Отличника поделилась секретом самой эффективной диеты для тех, кому за 35. Жительница Краснодара 55-летняя Елена Павловна...
Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетолог Анна Липина утверждает обратное, ведь натуральный продукт естественным образом позволяет человеку...
Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известны своими диетическими свойствами, но часто являются частью какого-либо рациона. Более эффективной считается полноценная диета, которая плавно сжигает жир и возвращает та...
Неделю спал – спортивным стал: Немецкая методика похудения поможет влезть в весенние джинсы Упражнения, диеты и отдых избавят от 10 кг лишнего веса. Немецкий учёный Михаэль Дешпегель вывел особую методику 2+2+4, которая поможет восстановить здоровье без лишнего стресса. Уже через месяц упражнений можно не только похудеть, но и накачаться. ...
Детокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделю В блюде всего 80 ккал на 100 г. Оно поможет избавиться от тяжести в желудке, утомляемости и вернет обмен веществ в норму после затяжных праздников. Классический винегрет не относится к диетическим блюдам. Но если поменять картофель и фасоль на тыкву...
Пора пересмотреть меню, если есть нехватка железа: в меню стоит добавить утиную печень В программе «Жить здорово» доктор Елена Малышева проинформировала, какие продукты нужно включить в ежедневный рацион, чтобы ликвидировать дефицит железа....
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются соли и холестерин. Эти процессы протекают на фоне изменения гормонального фона. Учёные называют деся...
Ведущие аэрокосмические компании используют ИИ для быстрого проектирования Ведущие компании в аэрокосмической и автомобильной отраслях активно используют технологии NVIDIA для ускорения инженерного проектирования. The post Ведущие аэрокосмические компании используют ИИ для быстрого проектирования first appeared on itndaily...
Бундесбанк не видит перспектив быстрого восстановления экономики Германии Федеральное статистическое ведомство Германии пересмотрело свои данные, указав, что ВВП Германии во II квартале 2025 года упал сильнее, чем прогнозировалось ранее. Бундесбанк не видит перспектив быстрого восстановления....
Компьютер Raspberry Pi 5 получил поддержку быстрого SSD объемом 1 Тбайт На 1 Тбайт накопитель можно записать примерно 250000 фотографий, 200000 песен, 250 фильмов в HD качестве или 20–30 современных игр AAA-класса. The post Компьютер Raspberry Pi 5 получил поддержку быстрого SSD объемом 1 Тбайт first appeared on itndail...
Кадыров пожелал Симоньян быстрого восстановления после операции Глава Чечни Рамзан Кадыров выразил слова поддержки главному редактору телеканала RT и международного информационного агентства «Россия сегодня» Маргарите Симоньян, которой перенесла серьёзная операция....
Ядерная реальность: США признали невозможность быстрого отказа от российского урана Американское правительство открыто признало невозможность немедленного прекращения закупок обогащенного урана из России. Министр энергетики США Крис Райт на полях ежегодной конференции МАГАТЭ в Вене заявил, что страна приближается к моменту полного ...
Правда о лапше быстрого приготовления: вкусно, дешево — и опасно для здоровья В середине осени в мире отмечается неофициальный кулинарный праздник – День лапши (6 октября). Хотя он посвящен всем видам этого продукта, издание «АиФ» вместе с биохимиком Анной Дивинской посвятили материал лапше быстрого приготовления....
Биткойн установлен для быстрого пробега до 135 тыс. Долл. США и выше: стандартная чартерная Биткойн (BTC) разорвал около 13% на этой неделе, увеличившись в пятницу, только что застрял в новой записи в размере 124 500 долларов. Большая роль на рынках, чем в прошлых эпизодах, поддерживающих митинг Биткойн. Во время выключения 2018-2019 гг. B...
Пермский ученый развеял миф о пользе и вреде лапши быстрого приготовления Ученый Пермского Политеха разъяснил URA.RU, какие плюсы и минусы есть у лапши быстрого приготовления. По словам эксперта, многие зачастую употребляют ее, считая обычными макаронами, только без необходимости варки.Читать далее...
Что будет, если есть лапшу быстрого приготовления каждый день? Лапша быстрого приготовления стала одним из самых популярных продуктов в мире Лапша быстрого приготовления за последние десятилетия стала одним из самых популярных продуктов в мире. Ее любят студенты, офисные работники, семьи с ограниченным бюджетом...
Джонсон заявил, что убийство 23-летней украинской беженки требует быстрого правосудия Основные американские СМИ пытаются игнорировать убийство в Шарлотте, штат Северная Каролина, убийство украинской беженки Ирины Заруцкой, когда оно заслуживает всеобщего внимания и правосудия. Об этом заявил в соцсети Х спикер Палаты представителей К...
В Windows 11 появится опция для быстрого запуска проверки скорости интернет-соединения Microsoft тестирует новое изменение в Windows 11, которое добавляет в системный трей и меню быстрых действий опцию для быстрого запуска проверки скорости интернет-соединения. Нововведение обнаружил известный инсайдер под ником phantomofearth. Судя п...
Автор самого быстрого дубля в истории российского футбола рассказал о рекорде Полузащитник "Калуги" Захар Кравцов стал автором самого быстрого дубля в истории российского футбола. Между двумя его голами "Авангарду" прошло всего 47 секунд. Кравцову был год, когда Игорь Лебеденко установил предыдущий рекорд....
Подросток умер после употребления трех пачек лапши быстрого приготовления В Каире подросток скончался после того, как съел три упаковки сырой лапши быстрого приготовления. Об этом написало издание Doctorpiter.ru. Мальчик, которому всего 13 лет, примерно через полчаса после приема пищи почувствовал недомогание. У него силь...
Neuralink планирует провести испытания быстрого перевода мыслей человека в текст Компания Neuralink планирует в октябре начать новые клинические испытания своего мозгового импланта, который позволит пациентам, утративших возможность голосового общения, «набирать текст» на электронных устройствах при помощи мысли. Пока что мозгов...
Греф не исключает быстрого укрепления рубля к доллару к концу 2020 года Глава Сбербанка подытожил прогнозы аналитиков о подорожании нефти. Фото: Pixabay Благодаря сотрудникам ТАСС стало известно, что Герман Греф не исключает быстрого укрепления рубля к доллару к концу 2020 года. В ходе беседы с журналистами глава Сберба...
Доведет до летального исхода: врачи запретили есть сухую лапшу быстрого приготовления Доктор Ирина Бережная прокомментировала случай летального исхода, когда мальчик из Египта съел три пачки сухой лапши быстрого приготовления и оказался в больнице....
Раскрыт секрет быстрого засыпания: 3 техники, которые изменят качество вашего сна – научный подход Простые техники для быстрого засыпания: фиксированный отбой, визуализация и мышечная релаксация. Как они работают и как применять дома - советы экспертов....
Секрет быстрого прогрева салона авто, о котором мало кто знает - решил рассказать про свой хитрый трюк Секрет быстрого прогрева салона авто, о котором мало кто знает - решил рассказать про свой хитрый трюкКажется, зима всерьёз намерена отморозить нам всё, что только можно. Особенно по утрам, когда садишься в автомобиль, больше напоминающий холодильну...
Сладкий картофель и другие крахмалистые овощи для похудения По мнению экспертов по питанию, некоторые крахмалистые овощи могут быть полезны. Вот на какие продукты стоит обратить внимание, если ваша цель - снизить вес. Зелёный горошек. В сыром виде он содержит всего 117 ккал на чашку. Это намного меньше, чем ...
«Скоро опубликую методику похудения!»: Фадеев сбросил 100 кг Продюсер поразил поклонников внешним видом. Максим Фадеев в Instagram похвастался результатами феноменального похудения. Фото: Экспресс газета/ Instagram @fadeevmaxim По словам продюсера, он сбросил уже 100 кг, благодаря авторскому курсу. «Скоро опу...
10 продуктов для похудения, которые сжигают жир даже без тренировок Эти 10 продуктов помогут вам сжигать жир и достичь цели по снижению веса. Источник изображения: irchat.tv Похудение давно перестало быть просто вопросом калорий. Современные исследования показывают: качество еды влияет на обмен веществ не меньше, че...
Росздравнадзор: в России импортозаместили препарат для похудения «Оземпик» Российские производители создали отечественные аналоги препарата «Оземпик», который применяется для лечения сахарного диабета второго типа и ожирения. Об этом сообщила глава Росздравнадзора Алла Самойлова на встрече с премьер-министром Михаилом Мишу...
Диетологи назвали ТОП-5 продуктов с «правильными» углеводами для похудения Сложные углеводы регулируют уровень сахара, дают длительное чувство сытости и регулируют пищеварение. Углеводы бывают простые и сложные. Простые содержат только разные виды сахаров. Сложные — крахмал, клетчатку, гликоген и пектин. Первые дают ...
Семенович отчиталась перед подписчиками о результатах похудения Анна Семенович сообщила в Telegram-канале, что продолжает худеть и оздоравливаться. Весной 2024 года певица рассказала, что принимала «Оземпик» для похудения....
Пользователям мессенджера Max будет доступна система быстрого прохода на матч Россия – Боливия. Ее задействуют и на играх команды в ноябре Система быстрого прохода на товарищеский матч футбольных сборных России и Боливии в Москве будет доступна пользователям национального мессенджера Max. Игра пройдет 14 октября на «ВТБ Арене». На нее можно будет пройти без очереди с помощью фаст-трека...
В Izaka Terrace — новое сет-меню Панорамный ресторан Izaka Terrace, расположенный на террасе отеля CVK Park Bosphorus в Турции, представил новое дегустационное сет-меню от шеф-повара — Серхата Элисора. Лауреат Всемирного кулинарного конкурса Bocuse d’Or Turkey создал меню, которое ...
Таблетка для похудения // Pfizer покупает производителя препаратов от ожирения Американская фармкомпания Pfizer выходит на рынок препаратов для снижения веса. Корпорация покупает минимум за $4,9 млрд, биотехнологическую компанию Metsera, специализирующуюся на разработке и производстве таких лекарств. Прошлые попытки Pfizer про...
Раздельное питание: научно доказанный миф или эффективный способ похудения? Разрушаем мифы о здоровом питании! Узнайте, почему не стоит заставлять себя завтракать, чем полезен цельнозерновой хлеб и как сбалансировать рацион без строгих диет....
Американские диетологи создали «диету-убийцу» Средиземноморского похудения За месяц можно сбросить до 7 кг лишнего веса. Эффективное похудение безопасно, а вес не возвращается даже спустя пол года. При этом, сладости и мучное допускаются пару раз в неделю, а походы в зал не обязательны. Американские диетологи из центра Исс...
Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — выход есть. Диетолог Анатолий Величко порекомендовал рецепт коктейля на завтрак, который плавно сго...
Семаглутид снизил риск инфарктов и инсультов независимо от похудения Исследователи из восьми стран провели вторичный анализ результатов клинических испытаний семаглутида и обнаружили, что риск сердечно-сосудистых событий при его применении у пациентов с избытком массы тела без сахарного диабета снижается независимо о...
Не есть после 18: миф или правда для похудения? Узнайте, как правильно ужинать Узнайте, почему отказ от ужина после 18 может навредить вашей фигуре. Мы разобрали, кому действительно стоит есть после этого времени и как это влияет на похудение!...
Николай Басков показал фото после похудения на 16 килограммов Фанаты не поверили, что он мог быть таким полным. Николай Басков показал в своем Instagram фото после похудения на 16 килограммов. Певец еще неделю назад в передаче «Вечерний Ургант» рассказал о том, что сбросить вес ему помогла самоизол...
Действительно ли вегетарианская диета защищает от рака? Вегетарианская диета давно известна способностью снизить риск рака Наверняка вы слышали о том, что отказ от мяса позволяет снизить риск развития рака. Но насколько это утверждение соответствует действительности? И если это действительно так, насколь...
Google обновила меню аккаунта в приложениях для iOS Большинство приложений Google на iOS получили обновлённое меню аккаунта и переключатель профилей, аналогичные версии для Android. Новый интерфейс Google Account на iOS Раньше при нажатии на аватар в правом верхнем углу открывалось всплывающее окно с...
85 лет — не предел: что в меню у жителей Коста-Рики В этом райском месте, который считается одной из "голубых зон" планеты, жители живут в среднем на десять лет дольше, чем остальные земляне. Шеф-повар одного из курортов Диего Молленхауэ отметил, что кулинарная культура Коста-Рики ориентирована на на...
Считаем калории правильно: Медики усовершенствовали систему похудения для россиян Из-за ошибки в подсчёте миллионы девушек не смогли подобрать диету и похудеть. Учёные внесли новшества с учётом активности и рациона россиян. Теперь достоверность результата составляет 97%. Система поможет не только быстро скинуть вес, но и держать ...
Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой Питание на 1100 ккал в сутки укрепит иммунитет, но не ударит по карману. Всего несколько изменений помогут скинуть не менее 15 кг до прихода весны. Врач-диетолог из Краснодара рассказал, как подкорректировать меню без стресса для организма. Похудеть...
Лишняя кожа после похудения: эффективные способы решения проблемы Узнайте, как восстановить упругость кожи после похудения! Эффективные методы, советы косметологов и сравнение аппаратных процедур для достижения желаемого результата....
Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порциями: по 250 г на завтрак и ужин, 300 — на обед. Диетолог Наталья Котельникова выяснила, сколь...
После резкого похудения Робби Уильямс рассказал о неврологическом расстройстве Бывший участник бойсбэнда Take That, британский певец Робби Уильямс признался, что у него диагностировали синдром Туретта. Об этом сообщает портал Daily Mail....
Лучше проконсультироваться у врача: ученые доказали пользу берберина для похудения Доктор Ирина Баранова рассказала, как работает берберин. Это растительный алкалоид, который добывают из таких растений, как барбарис, коптис и орех кола....
Апельсины + курица: диета для рельефа или опасный эксперимент Апельсиновая диета – быстрый способ похудеть, но подходит не всем. Узнайте о плюсах и минусах, противопоказаниях и правилах. Советы диетологов и гастроэнтерологов....
Диета при розацеа: продукты-триггеры и что добавить в рацион Розацеа? Узнайте, как питание влияет на состояние кожи! Продукты-триггеры, дневник питания и советы экспертов. Как диета поможет контролировать розацеа?...
Средиземноморская диета оказалась полезна для здоровья дёсен Результаты нового исследования показали, что соблюдение средиземноморской диеты значительно снижает риск развития заболеваний дёсен. Опубликованы все полученные специалистами данные в Журнале пародонтологии. Изучив образцы 200 пациентов из Биобанка,...
Диета — не выход. Как похудеть, если вес стоит на месте Самая большая опасность всех диет в том, что рано или поздно происходит срыв. И человек вновь набирает вес. Однако сегодня у врачей появились средства, которые помогают эту проблему решить и научиться не переедать....
Журналисты посмотрели меню для участников форума во Владивостоке Комплексный обед в ресторане «Панорама» для гостей и участников Х Восточного экономического форума включает салат, суп, основное блюдо и десерт на выбор, а также напитки и восточные сладости в качестве комплимента....
Журналист Пискунов рассказал о суровом аляскинском меню для СМИ Корреспондент RT Егор Пискунов поделился подробностями проживания журналистов международных СМИ перед встречей президентов России и США на Аляске, он раскрыл некоторые подробности быта и меню. Корреспондент RT Егор Пискунов в своем Telegram-канале р...
Для похудения, здоровья кишечника и костей: когда лучше всего есть йогурт Йогурт, приготовленный из ферментированного молока, - один из самых популярных молочных продуктов. Если его употреблять в определённое время суток, можно усилить его преимущества для здоровья. Для здоровья кишечника Здесь лучших вариантов два: за по...
Фитнес-тренер бесплатно и дома: Вера Брежнева назвала три секрета похудения Онлайн тренировки, правильный режим питания и питья, дисциплина — звезда рассказала, как следит за здоровьем на карантине. Фото: Instagram, @vbdairy В это нелёгкое время, когда многие сидят дома, Вера Брежнева решила помочь людям оставаться в ...
Жир долой, ягодицы с собой: Составлена программа для похудения, при которой сохраняются «достоинства» Даже диета не пригодится, если правильно соблюдать рекомендации врачей. Простые упражнения можно выполнять дома, тратя не больше 10 минут за вечер. Они не вредят суставам и подходят даже тем, кто устал на работе. Похудение похоже на мифическую птицу...
Секреты подсчета калорий для похудения: что нужно знать, чтобы добиться результата Как посчитать норму калорий для похудения? Узнайте формулы и советы экспертов, помогающие безопасно снижать вес. Развенчиваем мифы о питании! Контроль калорий без вреда....
Серена Уильямс показала результаты похудения на фоне слухов об употреблении "Оземпика" Серена Уильямс опубликовала в своём инстаграме новые фотографии, на которых показала свою фигуру. Последние несколько месяцев 43-летнюю спортсменку подозревают в употреблении "Оземпика".На снимках Уильямс позирует напротив зеркала в топе и юбке — её...
Бум похудения: рынок средств для снижения веса в России бьет рекорды продаж Россияне стали активно скупать аналоги препарата «Оземпик». Продажи выросли почти в 3 раза. Как выяснили «Известия», с начала года россияне купили почти 3,5 миллиона упаковок на сумму более 20 миллиардов рублей. Повышенный сп...
Для похудения нужны жиры: Раскрыт секрет правильной диеты в 2020 году Без сала, масла и жирного творога вес зависнет на месте. Жиры в ежедневном рационе помогают работе эндокринной и нервной системе, а также способствуют правильному усвоению других питательных веществ. Диетологи называют сбалансированный рацион лучшим...
А виновна-ли аптека?: В Оренбурге средство для похудения привело девушку на больничную койку Жизнь несовершеннолетней оказалась в опасности из-за несоблюдения правил приема лекарства. Современная мода на стройные тела порой требует огромных жертв от общества, особенно ей подвластна молодежь. Утром 10 апреля в реанимационное отделение больни...
Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя в порядок. Во всей «куче» информации о диетах и похудении легко запутаться даже опытным ...
Диета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой силой воли, которых не напрягают тренировки, подсчет калорий и приготовление специальных блюд. Но бол...
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хлебную диету. С помощью разных сортов хлеба, сыра и фруктов можно успеть влезть в выпускно...
"Диета по мне плачет". Ольга Орлова показала фигуру в купальнике 47-летняя Ольга Орлова посетовала в своих соцсетях, что ей пора худеть. Певица опубликовала фото и видео с отдыха и попросила у подписчиков совета, как лучше привести себя в форму."Вся жизнь — борьба с весом. Вот и сейчас. Диета, жди меня!" — написа...
7 способов борьбы с целлюлитом: диета, упражнения и водные процедуры Узнайте, как правильное питание и диета помогут избавиться от целлюлита! Секреты диетологов: продукты, меню и 5 приемов пищи для гладкой и упругой кожи....
Майонез покидает тарелки россиян: диета или новый тренд Розничные продажи майонеза в России за 12 месяцев упали на 4% в натуральном выражении. Эксперты связывают снижение с изменением предпочтений населения, которое всё больше стремится вести здоровый образ жизни. Тенденции на рынке Несмотря на это, набл...
Меню Пуск в Windows 11: что нового в обновлениях 24H2 и 25H2 В версиях Windows 11 24H2 и 25H2 Microsoft представила обновлённое меню Пуск. Оно стало единым, удобнее в использовании и получило новые функции: интеграцию со смартфоном, расширенные варианты отображения приложений и гибкую настройку рекомендаций. ...
В Госдуме предложили добавить в меню ресторанов безалкогольное вино Автор инициативы объяснил, что людям, которые не выпивают, часто бывает неудобно в заведениях, тем более если они пришли туда в компании. Возможность заказать вино без градуса могла бы сделать их отдых комфортнее. Но у инициативы есть и другие плюсы...
В KDE обеспечено глобальное хранение паролей от Wi-Fi и улучшено меню приложений Нейт Грэм (Nate Graham), разработчик, занимающийся контролем качества в проекте KDE, опубликовал очередной отчёт о разработке KDE. Наиболее заметные изменения, развиваемые для выпуска KDE Plasma 6.6, запланированного на 12 февраля....
Для школ и детсадов создали единое меню горячего питания В Саратовской области введено единое меню горячего питания для всех школ и детских садов. Соответствующий приказ подписал министр образования Александр Пажитнев.Новые нормы устанавливают унифицированный подход к приготовлению еды в образовательных у...
Листва желтеет — меню меняется: чем кормить питомцев осенью Что добавить в рацион домашних питомцев осенью? Этим вопросом нередко задаются заботливые владельцы, поскольку с наступлением холодов потребности пушистых меняются. Им требуется больше пищи, к тому же разнообразной, чтобы укрепить иммунитет перед на...
В KDE включено глобальное хранение паролей от Wi-Fi и улучшено меню приложений Нейт Грэм (Nate Graham), разработчик, занимающийся контролем качества в проекте KDE, опубликовал очередной отчёт о разработке KDE. Наиболее заметные изменения, развиваемые для выпуска KDE Plasma 6.6, запланированного на 12 февраля....
Новое корейское меню и Фиксики в Rostic's: обзор и отзывы Сеть ресторанов Rostic's в начале сентября 2025 года представила необычное обновление, совместив запуск пикантного корейского меню на основе соуса кимчи с коллекцией детских игрушек по мотивам мультсериала «Фиксики». Иллюстрация — Rostic's Читать по...
Эми Шумер вышла в свет в мини-платье после похудения с помощью аналога "Оземпика" Эми Шумер, которая ранее сталкивалась с критикой своей внешности, вышла в свет на фоне похудения с помощью аналога "Оземпика". 44-летняя актриса посетила концерт Пола Маккартни, выбрав для мероприятия мини-платье и туфли на высоком каблуке.Эми Шумер...
Скальпели сломались об «Оземпик» // Популярность операций на желудке в России снизилась из-за таблеток для похудения На фоне роста продаж новых препаратов для похудения в России снизилось количество операций, способствующих снижению веса, обратил внимание “Ъ”. В 2023 году в стране было сделано 9,6 тыс. операций на желудке, а за десять месяцев 2025 года — всего 6,7...
Веганский корм для собак: диета, которая требует особого внимания Корма для собак на растительной основе содержат практически все питательные вещества, необходимые домашним животным, однако ни один сухой корм для собак не является полноценным по питательным свойствам. Веганские и вегетарианские корма хорошо сочета...
Из «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выглядеть стройными. Чтобы похудение сохранилось на долго следует придерживаться простых правил звёзд. Ос...
Убрать приступы. Какая диета нужна при подагре и мочекаменной болезни Объясняем, как питание помогает при подагре и мочекаменной болезни. Какие продукты вызывают приступы, как составить меню, чем отличается рацион при уратных, оксалатных и фосфатных камнях. Советы основаны на доказательной медицине....
Час на унитазе. Почему бывают запоры и какая диета полезна для кишечника Рассказываем, как правильно питаться при запорах: какие продукты помогают наладить работу кишечника, что лучше ограничить и какое меню выбрать. Советы основаны на доказательной медицине....
В 60 выглядеть на 30: Диета для омоложения «Лесенка» признана лучшей среди женщин Такое похудение не подорвёт иммунитет. Желание подольше выглядеть молодо есть у каждой женщины. Для этого придуманы всевозможные способы похудения. Но не каждая диета безопасна для здоровья. Строгие диеты с жёсткими ограничениями в еде приводят орга...
Смертельная диета: 27-летняя туристка из Польши умерла на Бали от голода Гражданка Польши Каролина Кржизак была найдена мертвой в гостиничном номере на Бали после нескольких лет строгого сыроедческого рациона. Об этом сообщает Mirror. «Она выглядела истощенной, с запавшими глазами и выступающими ключицами», &...
Диета против депрессии: нужно употреблять по 5 порций овощей в день Эксперты Квинслендского технологического университета в рамках нового исследования выявили рацион питания, снижающий риск развития тревоги и депрессии, пишет IJERPH....
Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональный фон и избежать заедания стресса. При расставании женщины делятся на 2 группы: худеющих на глазах...
Что любит желудок? Диета при гастрите и язве без мифов и строгих запретов Разбираем современный подход к питанию при гастрите и язве желудка. Какие продукты разрешены, что лучше исключить, чем современные рекомендации отличаются от старых «столов» и как составить меню на день....
Питание против старения: диета, разглаживающая морщины, одобрено дерматологом Как питание влияет на состояние кожи? Узнайте, какие продукты полезны для разных типов кожи и как скорректировать рацион для сияющего вида. Советы экспертов!...
Новое меню. Эффективные диеты при болезни печени, поджелудочной и желчного Разбираем, какое питание помогает при гепатите, жировом гепатозе, циррозе, холецистите и панкреатите. Современный взгляд на стол № 5, примерное меню и советы гастроэнтерологов....
Выплата в 1 миллион рублей за третьего ребёнка включена в «демографическое меню» В России подготовлен пакет мер поддержки семей с детьми для регионов с низкой рождаемостью. Среди них — выплата в размере 1 млн рублей за рождение третьего ребёнка. Об этом сообщила первый заместитель председателя Комитета Госдумы по вопросам ...
Турецким ресторанам придется дублировать цены в меню в электронном формате В Турции вступили в силу новые нормативные требования, обязывающие владельцев ресторанов, кафе и кондитерских публиковать актуальные цены в электронном виде....
Осенняя ягода для нормализации давления: в меню стоит добавить рябину Доктор Андрей Бобровский проинформировал, как правильно употреблять рябину. Осенняя ягода улучшает пищеварение и способна улучшить работу иммунной системы, сообщает «Радио 1»....
Microsoft начала глобальное распространение обновлённого меню «Пуск» в Windows 11 Портал Neowin рассказал, что Microsoft начала поэтапное внедрение обновлённого меню «Пуск» в Windows 11 после выхода обновления KB5067036.Улучшенный интерфейс стал доступен пользователям версий 25H2 и 24H2. До этого изменения были протестированы в р...
Новая версия Android позволит пользователям настраивать меню выключения Эксперты Google хотят сделать эту функцию востребованной. За счёт информационных утечек с каждым днём становится всё больше известно о том, какой будет новая версия Android. Свежие данные подтверждают, что Android 11 позволит пользователям настраива...
Для здоровья сердца, похудения и улучшения настроения: когда лучше всего есть тёмный шоколад Если вы хотите получить максимальную пользу для здоровья от тёмного шоколада, его лучше всего есть в определённое время дня. Например, утром или во второй половине дня. Для улучшения настроения. Попробуйте перекусить тёмным шоколадом во второй полов...
Торт спасёт колени: Желейная диета поможет справиться с артритом и артрозом Он вкуснее любого «Наполеона», а 150 ккал помогут ещё и худеющим. При решении проблем с больными суставами важно помнить, что половина всего успеха зависит не от лекарств. Желейная диета поможет снизить нагрузку на суставы, а также облад...
Имбирь и кожура - очистят организм на ура: Детокс-диета на банане избавит от токсинов Также поможет быстро похудеть к весне. Бананы достаточно питательные по своей структуре и могут выступать как отдельное блюдо, но многие не знают настоящую пользу фрукта. Кожура банана содержит в 2 раза больше клетчатки и витамин для здоровья. Австр...
Грудное молоко с чесноком и тефлоновая диета: названы лауреаты Шнобелевской премии В Гарварде (США) состоялась 35-я церемония вручения Шнобелевской премии (Ig Nobel Prize) — пародии на престижную научную Нобелевскую премию. Ее присуждают за необычные и остроумные исследования, которые «заставляют сначала засмеяться…...
Диета «Сушка»: 3 причины, почему красивое тело подарит проблемы с сердцем 780 ккал в сутки при интенсивной нагрузке приведёт к инфаркту. Многие хотят за короткое время убрать лишний жир и создать рельефное тело. Но мало кто задумывается, к чему приведут популярная диета и сомнительная красота. Достижение желаемого эффекта...
Похудеть за Рождественский пост: Диета на кутье стала трендом 2020 года Блюдо с авокадо и шоколадом покорило женские сердца. Рождественские блюда могут быть не просто постными, но и вкусными и полезными. Новомодная кутья с фруктами заставляет любителей овсянки готовить именно её по утрам, чтобы поддерживать фигуру. Мног...
Напиток против старения: средиземноморская диета с зеленым чаем полезна для мозга В ходе нового исследования с участием 300 человек ученые выявили пользу «зеленой средиземноморской диеты» для сохранения молодости, пишет Clinical Nutrition....
Камни боятся этого: Диета «Спасатель» поможет организму при проблемах с почками Такая диета снизит нагрузку на орган и нормализует кислотный баланс. Камни в почках часто появляются из-за неправильного питания. Операции в старости опасны, и поэтому вместо хирурга поможет простая диета. Наиболее распространённым типом камней явля...
Диета, которая не принесет ничего хорошего: отказ от соли опасен для гипертоников Доктор Александр Шишонин раскрыл риски, связанные с полным отказом от соли, пишет «АИФ». Она может присутствовать в меню, но в умеренных количествах....
Зубы останутся крепкими: в меню нужно включить орехи, морепродукты, яйца и мед Доктор Максим Лабухин перечислил самые полезные для зубов продукты для укрепления эмали зубов, необходимой для защиты от бактерий и кариеса, пишет «Газета.ру»....
Вологодское меню: гастрономические сокровища Вологодской области и чем удивит северный стол Вологодчина давно ассоциируется у туристов не только с кружевами и деревянным зодчеством, но и с особой кухней. Здесь еда превращается в культурный символ, а знакомство с регионами России всё чаще начинается со вкусов и ароматов. По словам губернато...
В Турции хотят заменить шведский стол в отелях на заказы по меню — туроператоры В турецких отелях и ресторанах привычная система питания шведский стол может уйти в прошлое. Правительство рассматривает возможность её замены на формат "заказ по выбору", при котором гости будут брать только то количество еды, которое они действите...
ИИ-бот Claude теперь может прочитать «Войну и мир» за раз — Anthropic увеличила контекстное меню в 5 раз Компания Anthropic на фоне конкуренции с OpenAI, Google и другими крупными игроками объявила о расширении контекстного окна своей модели Claude Sonnet 4 до 1 миллиона токенов. Это в пять раз больше предыдущего показателя. Новое контекстное окно позв...
Шаурма в новой «обертке» // Почему рестораны все чаще включают блюдо в меню Шаурма меняет имидж в меню российских ресторанов. Ее ассортимент становится шире, цены растут, но спрос продолжает увеличиваться. Об этом говорят игроки рынка, а также свидетельствует статистика. Средние траты на покупку на шаурмы за первое полугоди...
Никакого атеросклероза не будет: в меню стоит включить шпинат, укроп и петрушку Доктор Наталья Денисова проинформировала о необходимости включения в ежедневный рацион зелени, в особенности это касается россиян, страдающих от заболеваний сердца, пишет «АИФ»....
Гипертония не страшна: в меню стоит добавить бананы вместо выпечки и сладостей Медики Британского фонда сердца рассказали, как укрепить сердечно-сосудистую систему за счет одного доступного продукта, пишет Daily Mirror. Речь идет о бананах....
Средство от частых инфекций мочевыводящих путей: стоит добавить в меню клюкву Доктор Татьяна Залетова назвала россиянам продукт, способный снизить уровень холестерина в крови и защитить от инфекций мочевыводящих путей, пишет «АИФ». Речь идет о клюкве....
Психобиотики в еде против депрессии и онкологии: в меню должна быть квашеная капуста Доктор Елена Малышева проинформировала в передаче «Жить здорово!», какой продукт помогает снизить риски развития депрессии. Речь идет о квашеной капусте....
Диета-диверсант: как жирная пища за несколько дней ломает главный центр памяти Диета влияет на организм гораздо сильнее, чем принято думать. Новая работа учёных Медицинской школы Университета Северной Каролины, опубликованная в журнале Neuron, показала, что жирная пища способна буквально перестраивать работу центра памяти в мо...
Разгрузиться и обновиться: Диета «Ладонь» поможет после Нового года прийти в себя Питаться и не поправляться поможет всего одно условие. Практически никто не отказывает себе на праздники вкусно поесть и выпить. Когда новогодний подход к рациону затягивается, то лишние килограммы сразу же дают о себе знать. Быстро предотвратить кр...
Диета Елены Темниковой: что ест певица, чтобы оставаться в форме и не отказывать себе в сладком Узнайте, как Елена Темникова поддерживает форму без голодовок! Её система питания, танцевальный фитнес и советы экспертов помогут вам достичь идеальной фигуры. Никаких жестких диет!...
Секрет Елены Степаненко: Как бывшая Петросяна похудела на 45 кг и причём здесь диета Малышевой 3 принципа помогут каждому сбросить лишнее, не отказывая себе ни в чём. Елена Степаненко рассказала, что главный принцип во всём для неё — получать удовольствие. Только так можно добиться настоящего успеха. Слово «худеть» она не лю...
3 продукта для зачатия ребенка: мужчинам стоит включить в меню рыбу, яйца и шпинат Доктор Елена Хохлова перечислила важные пищевые вещества, необходимые для успешного зачатия ребенка мужчинам, пишет NEWS.ru. К ним относятся цинк и витамин D....
Кафе без вывески, меню и очередей: как туристы находят самые вкусные места в Европе Поездка в Европу — отличный повод попробовать еду, которой живут местные. Но на пути к той самой пасте в римской траттории или к нежнейшему гуляшу в семейной венской гастштетте легко угодить в "ловушку для туристов". Советы американского писателя-пу...
Строка меню на iPad в iPadOS 26: как открыть, зачем она нужна и в каких приложениях работает В iPadOS 26 появилась функция, которая точно пригодится тем, кто работает на iPad как на полноценном компьютере. Новая строка меню почти как на Mac позволяет быстро получать доступ к важным функциям приложений. Больше не нужно копаться в настройках ...
Одесса и Харьков снова в меню: Украина ничего не сможет с этим поделать — эксперт Российская армия снова нацелилась на Одессу и Харьков, освобождение которых планировалось изначально. Об этом заявил бывший советник Пентагона отставной полковник Дональд Макгрегор....
Зрение у ребенка не испортится: в меню нужно включить орехи, семена, сардины, сельдь Врач Ольга Павлова раскрыла пользу омега-3 жирных кислот. У детей, которые получают больше омега-3 жирных кислот с пищей, реже развивается близорукость....
Лучший метод детокса печени: в меню нужно добавить брокколи и краснокочанную капусту Доктор Франклин Джозеф назвал самый недооцененный продукт для профилактики заболеваний печени, пишет Daily Mirror. Речь идет о краснокочанной капусте....
Минерал, который дарит молодость: в меню должны быть продукты, богатые селеном Доктор Екатерина Сысоева раскрыла секрет продления молодости, пишет NEWS.ru. Чтобы отсрочить старение всего организма на клеточном уровне, нужно потреблять селен....
Грядет большое обновление Windows 11: новое меню «Пуск», кастомизация и отключаемые рекомендации Microsoft готовится выпустить крупное обновление для Windows 11, которое наконец-то исправит один из самых раздражающих элементов системы. Новое меню «Пуск» станет удобнее, быстрее и, что самое главное, полностью настраиваемым. Иллюстрация — Windows...
Офисным работникам нужно защитить свои сосуды: стоит включить в меню какао и чай В ходе нового исследования британские ученые выявили ряд продуктов, которые помогают защитить сосуды от повреждений у офисных работников, вынужденных подолгу сидеть на одном месте....
Осень диктует меню: продукты, которые согреют тело и душу без потери фигуры По мере того как яркие краски лета сменяются бодрящими объятиями осени, наш организм переходит на новый режим питания. Оно должно согревать, укреплять иммунитет, становиться постоянным источником энергии в холодные месяцы. В беседе с «Газетой.ру» эн...
Отказ от соли — риск для здоровья: россиянам рассказали, какую опасность скрывает бессолевая диета Врач лечебной физкультуры Александр Шишонин критически оценивает распространенное назначение бессолевой диеты больным гипертонией, утверждая, что такой подход рискует усугубить их состояние, а не улучшить его. Причем наиболее вероятными неблагоприят...
Valve сделала магазин Steam более динамичным и персонализированным — переработанное меню вышло из «беты» Обновлённое меню магазина цифровой дистрибуции Steam, с конца июля проходившее открытое бета-тестирование, стало доступно везде — в клиенте Steam, на Steam Deck и в мобильном приложении Steam. Источник изображений: Valve...
Доступно всем: частицы загрязненного воздуха менее вредны, если в меню есть фрукты Британские ученые в ходе нового исследования пришли к выводу, что питание помогает защитить легкие от вредного воздействия загрязненного воздуха, пишет ERS....
Чем теперь кормят в вагоне-ресторане РЖД: россиянин честно показал меню и цены - всё перепробовать физически не могу Чем теперь кормят в вагоне-ресторане РЖД: россиянин честно показал меню и цены - всё перепробовать физически не могу Поезд "Северная Пальмира", курсирующий между Санкт-Петербургом и Адлером, считается комфортным. Кондиционеры работают, проводники ве...
«Попали в самую точку!»: музыкальная тема главного меню Heroes of Might & Magic: Olden Era покорила фанатов Разработчики из кипрской студии с российскими корнями Unfrozen не спешат называть дату выхода в раннем доступе своей тактической фэнтезийной стратегии Heroes of Might & Magic: Olden Era, но порадовали игроков другим образом. Источник изображений: Ub...
Чем сейчас кормят в столовой на предприятии: россиянка честно показала меню и цены - всё перепробовать физически не могу Чем сейчас кормят в столовой на предприятии: россиянка честно показала меню и цены - всё перепробовать физически не могу Забудьте на минуту кулинарные блоги. Давайте заглянем в реальную столовую на крупном предприятии. Не ностальгия по совку, а акту...
Чем сейчас кормят в Кремлевском дворце: зашли в Буфет для зрителей на большом концерте - честно показываю меню и цены Чем сейчас кормят в Кремлевском дворце: зашли в Буфет для зрителей на большом концерте - честно показываю меню и цены Буфет в Кремлёвском дворце — место почти мифическое. Его не найти случайно, проходя мимо. Он прячется на самом верхнем этаже, под с...
Чем туристов кормят в столовой в Сочи - россиянка честно показала меню и цены: мне стало жалко людей с невысоким бюджетом на отдых Чем туристов кормят в столовой в Сочи - россиянка честно показала меню и цены: мне стало жалко людей с невысоким бюджетом на отдых Сочи принято считать городом, где отдых может быть любым — от люксовых ресторанов до тарелки винегрета в обычной столо...
Чем сейчас кормят туристов в Сочинской столовой - россиянка честно показала меню и цены: мне стало жалко людей с небольшим бюджетом на отдых Чем сейчас кормят туристов в Сочинской столовой - россиянка честно показала меню и цены: мне стало жалко людей с небольшим бюджетом на отдых Путешествие в Сочи редко обходится без визита в столовую. Там всё вроде бы просто: поднос, витрина с блюдами...
ИТ-мониторинг: советы интегратора Промышленным и коммерческим компаниям, особенно крупным, сегодня практически невозможно обойтись без ИТ. А мониторинг — это как раз ответ на риски, возникающие при значительной зависимости бизнеса от автоматизации и использования ИТ-систем. Часто в ...
Как избежать разводов: советы психологов Каждый третий брак распадается в первые три года, и женщины с мужчинами винят друг друга. Как сохранить отношения? Откройте секреты долгосрочных браков и узнайте о мифах об идеальной жене....
Садовод дал советы по подготовке дачи к зиме Председатель Московского союза садоводов Андрей Туманов рассказал, как поэтапно подготовить дачу к зиме.В беседе с «Радио 1» в среду, 1 октября, эксперт отметил, что главные зимние угрозы для дачи — это разрыв труб из-за замерзшей воды, болезни раст...
Компьютер не видит принтер: советы и решения Столкнуться с ситуацией, когда компьютер на Windows 11 напрочь отказывается видеть принтер, — дело досадное и, увы, частое. Это может сорвать срочную печать документов, отчета или фотографий....
Советы по обслуживанию мини-экскаватора для долговечной эксплуатации Относительно скромные временные и финансовые затраты, необходимые для правильного обслуживания техники, приносят значительную отдачу за счёт продления срока службы компонентов, повышения стоимости при перепродаже и увеличения производительности на р...
10 обязательных вещей в гардеробе: советы от модных экспертов. Проблема 'нечего надеть' знакома каждой женщине. Узнайте, как знаменитости рекомендуют преодолевать эту боль и собрать идеальный капсульный гардероб!...
Как выбрать лучший шампунь: советы от трихологов и дерматологов В мире шампуней, где профессиональные и масс-маркет средства борются за ваше внимание, важно понять, как выбрать правильное средство. Узнайте, что говорят эксперты о цене, эффективности и составе....
Как заниматься спортом во время менструации: советы профессионалов Многие женщины считают критические дни поводом отказаться от спорта. Узнайте, как регулярные тренировки могут быть полезны в этот период и какие упражнения выбрать....
Как выбрать ноутбук Thunderobot: критерии, советы, чек‑лист Если вы присматриваете ноутбук Thunderobot, заранее определите задачи и условия использования. От этого зависят экран, графика, автономность и даже набор портов. Правильный подбор снижает риск переплат и недостаточной производительности. Ниже — сжат...
Ритуалы красоты к вечеру 26 октября: не пропустите эти советы Женский гороскоп на 26 октября 2025 года поможет справиться с тревогой и рационально подойти к планированию дня. Откройте для себя секреты продуктивности и уюта....
Как правильно ухаживать за лицом зимой: советы экспертов Зимой кожа наиболее уязвима к холоду. Узнайте, как обеспечить ей надежную защиту при помощи питательных кремов и натуральных масел. Не дайте зиме причинить вред вашей коже!...
Плюсы и минусы отдыха в Зеленоградске: где остановиться, советы Краткое введение Зеленоградск — уютный курорт на Балтийском побережье, который привлекает туристов своим спокойствием, атмосферой и природой. Город популярен среди любителей неспешного отдыха, семей с детьми и ценителей архитектуры. Здесь легко совм...
Как правильно работать с самозанятыми: позиция ВС и советы юристов Бизнесу выгодно привлекать самозанятых: они сами платят налоги, не нужно соблюдать требования трудового законодательства и обеспечивать им рабочее место. Но иногда предприниматели смотрят только на эти преимущества, не изучая запреты и ограничения. ...
Пажитник: магия, науки и шокирующие советы по использованию Пажитник, или фенугрек, не только специя, но и секрет ухода за волосами. Узнайте, как он может улучшить состояние ваших волос и при этом не навредить!...
Избегаем секущихся концов: стратегические советы по уходу Устали от секущихся концов волос? Мы собрали лучшие советы по уходу, чтобы ваши волосы оставались длинными и здоровыми. Узнайте, как избежать сечения!...
Макияж для блондинок: советы по коррекции несовершенств кожи Как создать идеальный макияж для блондинок? Выбор тона, теней, помады. Секреты сияющей кожи и ухоженного образа. Советы от косметологов. Тренды макияжа 2024....
Как защитить ребенка от психологического давления: советы экспертов Ситуация, когда учитель становится источником страх и агрессии, может быть крайне пагубной. Узнайте, как защитить ребенка от психологического насилия и что делать родителям....
Шея и декольте: 5 шагов к молодости кожи - советы дерматолога Узнайте, как сохранить молодость кожи шеи и декольте! Эффективные методы ухода, советы дерматологов, выбор средств с SPF и ретиноидами. Избегайте ошибок!...
Как получить компенсацию за дефектный смартфон: советы юриста Для получения компенсации от производителя или продавца дефектного смартфона необходимо провести экспертизу, отметил юрист Илья Русяев. По его словам, важно доказать наличие производственного брака или несоответствие телефона стандартам безопасности...
Ловушки при выборе мороженого 'без сахара': главные советы Узнайте, как правильно выбирать мороженое без сахара, чтобы избежать скрытых калорий и сохранить здоровье. Полезные советы и домашний рецепт пломбира....
Как правильно ухаживать за кожей с куперозом — советы экспертов Купероз — это сигнал кожи о необходимости пересмотра ухода и образа жизни. Узнайте, как предотвратить его развитие и вернуть коже здоровье в 7 простых шагах....
Рак в безопасности! Надо только подстраховаться — Советы астрологов В понедельник не помешает осторожность. Начало недели для Раков не выдастся лёгким. Впрочем — ничего нового. И хотя это не значит, что 4 мая звёзды готовят зодиаку серьёзные испытания, астрологи советуют подстраховаться. «Подстелить соло...
Советы по улучшению производительности и внешнего вида Infiniti Автомобили Infiniti, известные своей роскошью и мощными техническими характеристиками, являются отличной базой для модификаций, которые могут улучшить ваши впечатления от вождения. Вот как вы можете сделать свой Infiniti особенным. Модернизация Тюни...
47news переплыл Босфор. Советы желающим повторить Флаг Ленинградской области трепыхался сегодня не только на дачных верандах, но и на финише главного заплыва планеты. За 47 регион из босфорского течения выгребал корреспондент 47news....
Эксперт дал советы по выстраиванию HR-процессов в новой компании Первые 100 дней являются определяющими для формирования системы управления в компании. Об этом 30 сентября рассказал HR-директор консалтинговой компании ООО «Вместе.ПРО», практикующий психолог Дмитрий Чернышов.«Представьте ситуацию: вы стали HR-спец...
Мерц дал Зеленскому советы перед встречей с Трампом Канцлер Германии Фридрих Мерц заявил, что дал Владимиру Зеленскому несколько советов по поводу того, как следует вести себя в ходе запланированного на понедельник, 18 августа, визита в Белый дом. Об этом он заявил в интервью телеканалу ARD....
Как запустить посудомоечную машину первый раз — инструкция и советы После установки и подключения не спешите загружать в посудомойку горы грязной посуды — сначала подготовьте прибор к работе. А именно, необходимо промыть систему и все компоненты ПММ, чтобы удалить заводские загрязнения, пыль и техническую смазку. Пр...
Шея и декольте: простые шаги к молодости – советы дерматолога Шея и декольте требуют особого ухода, так как они первыми выдают возраст. Узнайте, как правильно ухаживать за кожей, чтобы сохранить ее молодость и упругость....
Как избавиться от перхоти и жирности волос: советы дерматолога Узнайте, как правильно мыть, сушить и защищать ваши волосы. Советы трихолога и дерматолога помогут избавиться от перхоти, жирности и выпадения волос. 5 простых шагов к здоровым и блестящим волосам!...
Как стабилизировать свою жизнь 27 октября: советы звезд Гороскоп на 27 октября 2025 года обещает спокойную продуктивность и внимание к деталям. Узнайте, что ждет именно ваш знак и как правильно распорядиться временем!...
Как не навредить фигуре, выбирая вечерние перекусы: советы специалистов Как правильно выбирать перекусы на ночь, чтобы не навредить фигуре и сну? Узнайте, какие продукты помогут сохранить здоровье и улучшить качество сна....
Как выбрать лучшее масло для роста бровей: советы экспертов Хотите вернуть свои естественные брови? Узнайте, какие шаги вам нужно предпринять, чтобы достичь желаемого результата. Секреты, советы и ошибки в одной статье....
Когда начинать делать эпиляцию: советы от экспертов и исследования Эпиляция зоны бикини становится всё более популярной, но вокруг неё множество мифов. Узнайте, что говорят учёные и как правильно ухаживать за кожей после процедуры....
Психолог дала советы по защите ребенка от выгорания в школе Медицинский психолог Детского клинического центра им. Л.М. Рошаля Анна Авдеева рассказала, как защитить школьника от выгорания.Авдеева отметила, что эмоциональное выгорание у детей проявляется апатией, тревожностью, перепадами настроения, а также на...
Врач дала советы по уходу за кожей в зимний период В зимний период кожа становится особенно уязвимой под воздействием экстремальных температур, холодного ветра и сухого воздуха в помещениях, что приводит к разрушению естественного защитного барьера. Об этом «Известиям» 1 ноября рассказала кандидат м...
Пористые волосы: советы парикмахера, как укротить пушистость и сухость Пористость волос не приговор, а сигнал о том, что им нужен особый уход. Волосы могут быть пористыми от природы, но нередко эта особенность – результат окрашиваний, обесцвечиваний, термоукладок или частых поездок на море....
Эмоции станут преградой! Советы мамам дали астрологи Раздражительность родителей скажется на поведении малыша. Небесные светила так или иначе раскрывают качества, которые подавляются или умело скрываются. Острее всех изменения в поведении взрослых ощущают дети, что и становится причиной недопонимания ...
Научитесь укладывать волосы всего за 10 минут: советы от стилистов Узнайте главные секреты укладки и ухода за волосами: как выбрать стрижку, сохранить блеск и предотвратить выпадение. Лучшие советы или как не ошибиться с выбором!...
Макияж без промахов: 5 типичных ошибок и как их исправить – советы визажистов Избегайте 5 главных ошибок в макияже! Визажисты раскрывают секреты безупречного образа. Тональная основа, тени, помада – что важно знать, чтобы выглядеть стильно и ухоженно Каждый день!...
Психолог Торбичева предупредила, что ИИ даёт неправильные советы по психологии Специалист начала с самого убедительного: привела в пример исследование Стэнфордского университета. Учёные выяснили, что ИИ-«психологи» дают корректные ответы только в половине случаев, тогда как живые специалисты — в 93%. Также она назвала ещё четы...
Мёд для лица: как правильно использовать, чтобы не навредить - советы косметолога Узнайте, как правильно использовать мёд для ухода за кожей лица. Раскрываем секреты увлажнения, сияния и заживления, а также разбираем плюсы и минусы медовых масок. Советы дерматологов и косметологов....
Безопасные альтернативы наращиванию ресниц: лучшие советы от врачей Искусственные ресницы могут угрожать вашему здоровью. Блефарит и другие инфекции становятся серьезной проблемой для многих женщин. Узнайте, как избежать осложнений....
Как правильно планировать бюджет вдвоем: советы и пошаговая инструкция Как правильно делить бюджет с партнером, чтобы избежать ссор? Какую модель выбрать: 50/50, процент от дохода или гибрид? Советы экспертов и пошаговая инструкция для финансовой гармонии в отношениях....
Как подготовить квартиру к аренде: советы по уютному и стильному интерьеру Большинство ошибок при сдаче квартиры связано с беспорядком, визуальным шумом и отсутствием удобных решений для хранения. Организатор пространства рассказала, как легко исправить ситуацию и сделать жильё комфортным для будущих жильцов....
Как подготовиться к отцовству: советы и мифы, в которые не стоит верить Готовность к отцовству — это не только ожидание ребенка. Обсуждаем, как будущие папы могут подготовиться к своей новой роли и сохранить гармонию в семье....
Установление отцовства: как быстро и правильно подать в суд – советы эксперта Как установить отцовство и добиться алиментов? Пошаговая инструкция, сбор доказательств, советы юриста, ДНК-тест и другие аспекты этого сложного процесса. Защитите права ребёнка!...
Способы помочь ребенку при ночных страхах: советы для родителей Детские ночные страхи — это не просто капризы, а серьёзный сигнал о внутреннем стрессе. Узнайте, как помочь вашему ребенку справиться с этим явлением....
Как выбрать надежного поставщика корейской косметики — критерии и советы Корейская косметика заслуженно пользуется популярностью благодаря эффективным составам, мягкому уходу и приятной цене. Однако качество зависит не только от бренда, но и от того, где вы покупаете продукцию. Чтобы не столкнуться с подделками и потерей...
Летние маски для кожи: советы от дерматолога о борьбе с акне Устали от проблем с кожей в жару? Откройте для себя три удивительные маски, которые помогут избавиться от прыщей и забитых пор. Узнайте секреты от Лоретты Сиральдо....
Аюрведа и дерматология: как соединить древние знания и современные советы? Аюрведа предлагает уникальный подход к уходу за кожей, основываясь на внутренних процессах. Узнайте, как разные типы кожи взаимодействуют с натуральными средствами....
Женская привлекательность: 5 шагов к сердцу мужчины – советы психологов Узнайте, как стать более привлекательной в глазах мужчин. Советы психологов и стилистов о голосе, манерах, одежде и характере. Раскрываем секреты женской привлекательности!...
Как работает сетевой маркетинг: Принципы и советы для успешного старта в МЛМ Photo by Aideal Hwa on Unsplash Сетевой маркетинг — это модель ведения бизнеса, основанная на создании сети партнеров, продвижении продукции через личные рекомендации и получении дохода от построенной структуры. Его принцип работы заключается в комб...
Детские ссоры: как научить детей договариваться – советы экспертов Детские ссоры – не приговор! Узнайте, как научить детей договариваться, избегать конфликтов и превратить соперничество в здоровую конкуренцию. Советы психологов....
Как выбрать тональный крем по типу кожи: советы дерматологов Как подобрать идеальный тональный крем под свой тип кожи? Советы визажистов и дерматологов по выбору текстуры, оттенка и технике нанесения для безупречного тона....
Антимонопольные риски в бизнесе: ключевые тренды и советы юристов Антимонопольное регулирование в России усиливается. ФАС все чаще выходит за рамки штрафов и применяет более жесткие меры — от изъятия дохода до контррекламы. Для компаний это означает рост рисков в стратегических и цифровых сферах и необходимость за...
Как восстановить коллаген естественным путем: продукты и советы дерматологов Коллаген – основа молодости кожи. Узнайте, как сохранить и восстановить выработку коллагена естественным путем. Мнение дерматологов и экспертов о питании, факторах риска и эффективных способах поддержания здоровья кожи....
Как за 5 минут вернуть себя в порядок после утомительного дня: советы Откройте секреты, как вернуть бодрость и снизить усталость на работе и дома всего за пару минут. Простые упражнения и методы расслабления для эффективного восстановления....
ЦБ вместе с МВД подготовил советы, как обезопасить себя от мошенников в Telegram Чтобы обезопасить свой аккаунт в Telegram, нужно включить двухфакторную аутентификацию и запретить звонки от незнакомцев, советует Центробанк (ЦБ). Регулятор совместно с МВД подготовил несколько правил для защиты аккаунтов в мессенджере....
Женские истерики: причины, профилактика и лечение - советы психологов Перепады настроения у женщин: причины и что делать? Связь с гормонами, ПМС, менопаузой. Советы психологов и врачей, как стабилизировать эмоциональный фон и улучшить качество жизни....
5 шагов к идеальной стрижке дома: советы стилистов и психологов Раскрываем секреты идеальной стрижки дома: выбор инструментов, техник и ухода. Избегайте ошибок и получите волосы, как после салона! Советы экспертов...
Как правильно использовать рисовую воду: советы косметологов и дерматологов Рисовая вода — это более чем просто тренд. Узнайте, как она помогает в уходе за кожей, раскрывает секреты применения и сравнивает с готовыми косметическими средствами....
5 шагов к стильному гардеробу без разорения: советы стилиста и финансиста Секреты экономного шопинга, правило 70/30 для стильного гардероба. Как бюджетно обновить вещи, где найти дизайнерские вещи по доступной цене? Советы стилиста и финансиста....
Как помочь ребенку уснуть: советы от экспертов для уставших родителей Многие родители беспокоятся о ночных пробуждениях малышей: это нормально? Узнайте, как помочь себе и ребенку пережить этот важный этап! Доступно и понятно!...
Дайте волю эмоциям: как пережить развод – советы психолога Как пережить развод и начать новую жизнь? Советы психологов, как справиться с болью, восстановить эмоциональное состояние и построить счастливое будущее после расставания. 6-12 месяцев адаптации....
Как выбрать букет на 1 сентября: советы для родителей, учеников и учителей Чтобы букет на 1 Сентября не превратился в обременительную ношу или разочарование, стоит подойти к выбору осознанно. Как найти баланс между красотой, практичностью и уместностью? Разбираемся вместе с экспертами Flowwow.Выбирайте цветы, которые будут...
Как правильно использовать очищающие полоски для носа: советы специалистов Очищающие полоски для носа обещают мгновенный эффект, но так ли они эффективны? Узнайте правду о плюсах и минусах этого популярного средства ухода за кожей....
Не пропустите: полезные советы по повышению уровня витамина B6 без добавок Узнайте, почему витамин B6 так важен для вашего мозга и иммунитета. Как восполнить его нехватку с помощью простых продуктов — читайте в нашем материале!...
Чистим наушники правильно: советы по безопасному уходу за AirPods Многие начинают задумываться о гигиене наушников только тогда, когда звук становится приглушённым. К этому моменту внутри уже скапливаются слои загрязнений, мешающие нормальной работе динамиков. The post Чистим наушники правильно: советы по безопасн...
Персональный уход за кожей: пошаговая инструкция и советы косметологов Узнайте, как создать персональный уход за кожей лица в домашних условиях. Выбираем базу и концентраты под свой тип кожи и задачи. Советы и рекомендации косметологов....
Топ-3 модных сумок осени: советы эксперта для стильного гардероба Правильная сумка в этом сезоне может полностью преобразить привычный образ. Эксперт делится практичными советами по выбору аксессуаров и рассказывает о трёх ключевых моделях осени....
Оптимальное время для похода в туалет в самолете: практические советы О туалете мы редко задумываемся на земле, но в самолёте эта тема неожиданно становится актуальной. Где он находится? Почему вода там голубая? И главное — когда именно лучше всего им воспользоваться, чтобы избежать очередей и неудобств? Сразу после п...
Эти советы психологов звучат красиво, но ведут к истощению и кредитам Стремление к бесконечному саморазвитию может быть вредным. Человек, который постоянно подталкивает себя к новым задачам, лишает себя полноценного отдыха, что со временем приводит к истощению организма и долгам. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал...
Как сохранить романтику, несмотря на современные гаджеты: лучшие советы Разговоры о смартфонах на свиданиях становятся все более актуальными. Узнайте, как найти баланс между общением и использованием гаджета, не теряя романтики....
Отчёт о разработке KDE за неделю Нейт Грэм (Nate Graham), разработчик, занимающийся контролем качества в проекте KDE, опубликовал очередной отчёт о разработке KDE. Наиболее заметные изменения, развиваемые для выпуска KDE Plasma 6.6, запланированного на 12 февраля....
Гладкие пяточки без затрат: 5 шагов домашнего педикюра – советы экспертов Секреты ухоженных стоп без салона: простые советы для домашнего педикюра. Эффективные методы, экономия средств, гигиена и красота ваших ног в домашних условиях....
Что нужно знать о 19 октября: гороскоп для знаков зодиака, советы и предупреждения 19 октября Луна в Близнецах приносит легкость и множество возможностей. Исследуйте, как сохранить баланс и превратить день в удачный старт для новых идей....
Осенний сезон на дачной волне: музыка, танцы и полезные советы «Радио Дача» встречает осень яркими обновлениями. На волнах радиостанции слушатели смогут насладиться любимой музыкой, узнать новое, вдохновиться и получить удовольствие! Хорошо там, где есть «Радио Дача»!...
Как выбрать озимый чеснок: советы, которые обеспечат щедрый урожай Пока сад засыпает под золотистым ковром листвы, у огородников начинается ответственная пора – время выбора и посадки озимого чеснока. Правильно подобранный сорт – это не только гарантия урожая, а стратегический задел на будущий сезон. Он должен пере...
Мама поможет: Нонна Гришаева дает сыну советы в любви Заслуженная артистка Российской Федерации Нонна Гришаева дает советы сыну в вопросах любви. Об этом рассказал сам наследник звезды в беседе с корреспондентом 5-tv.ru на премьере мюзикла рэпера Басты «Любовь без памяти». На мероприятие ак...
Эксперт Веденова дала советы по расстановке мебели в нетипичной планировке Работа с нетипичной планировкой открывает уникальные возможности для создания интересного и функционального интерьера. Арт-директор мебельного бренда «Дятьково Design» Наталья Веденова рассказала 5 октября «Известиям» о том, как с помощью дизайнерск...
Астрология имени: как стихия влияет на характер и судьбу – советы для родителей Как выбрать имя для ребенка по знаку зодиака? Советы астрологов для Земной и Воздушной стихий. Учитывайте характер и традиции, чтобы найти идеальное имя!...
Убрать красноту после прыщей: пошаговая инструкция и советы экспертов Как избавиться от красноты после прыщей? Доступные методы: от домашних масок со льдом до профессиональных процедур. Советы дерматологов и эндокринологов....
Зайти в IT. Эксперт дала советы по построению карьеры в сфере технологий Численность работников сектора информационно-компьютерных технологий в первом квартале 2025 года достигла 1,64 млн человек. Почти каждый десятый выпускник вуза имеет IT-специальность. Но важно понимать, что ценятся не дипломы....
Жизнь после расставания: 5 шагов к новой себе – практические советы Как пережить разрыв отношений? Психологи раскрывают стратегии, помогающие отпустить прошлое, справиться с болью и начать новую жизнь. Советы и действенные техники....
Как оснастить школу по приказу 838 Минпросвещения: обязательное оборудование и советы по выбору Согласно новым требованиям Минпросвещения, утверждённым приказом № 838 в 2024 году, образовательные учреждения должны привести своё оснащение в соответствие с современными стандартами. Это подразумевает закупку специализированных приборов и средств ...
Как проявляется романтика у Льва, Весов, Тельца и Рака: советы астрологов Узнайте, какие 4 знака Зодиака считаются самыми романтичными: Лев, Весы, Телец и Рак. Раскройте их секреты любви и узнайте, как построить гармоничные отношения. Советы астрологов и психологов....
Врач дал советы, которые помогут не испортить зрение при работе с гаджетами При длительной работе с гаджетами важно делать регулярные перерывы, чтобы не испортить зрение. Об этом Pravda. Ru рассказал офтальмолог, профессор, доктор медицинских наук Вячеслав Куренков....
Советы родителям: как защитить ребенка от травм дома, на дороге и на воде Минздрав назвал несчастные случаи главной причиной смертности детей. Как обеспечить безопасность ребенка дома, на улице и в цифровой среде? Простые советы и правила....
6 мифов о фитнесе, в которые пора перестать верить: советы экспертов Узнайте, какие мифы о спорте мешают вам достичь желаемых результатов. Эксперты рассказывают, как правильно тренироваться и питаться для здоровья и стройности....
Кровавая луна взойдёт 8 сентября — лучшие места и советы для наблюдения Жители Новосибирска и других регионов России смогут насладиться полным лунным затмением, если позволит погода. Чтобы увидеть красно-багровый диск Луны в максимальной красе, нужно учесть несколько советов. Когда наблюдать затмение? Главное событие ос...
Омега-3 для мозга: как выбрать добавку и не навредить здоровью – советы врачей Омега-3 для мозга: как правильно выбрать добавку, рассчитать дозировку и не навредить здоровью? Советы невролога и диетолога, сравнение рыбьего жира и растительных источников....
3 шага, чтобы 3 сентября не стало днём прощания: Советы психолога Все мы сегодня перевернули календарь и знаем, какой наступил день. Психолог Александр Кичаев рассказал читателям Life.ru, что нужно сделать, чтобы 3 сентября (да и любое другое число) не стало днём прощания....
Яндекс Маркет стал платить пользователям рублями за советы о товарах Яндекс Маркет расширил свою реферальную программу, добавив возможность получать вознаграждение в рублях за рекомендации товаров. Ранее участники программы получали только баллы Плюса. Новый вариант доступен для блогеров, дизайнеров, стилистов и друг...
Воду в каждую комнату: Астролог дала советы на «плохой день» 30 апреля скандалы и нервозность ждут тех, кто не задобрит Луну. Последний день апреля будет самым неблагоприятным в текущем месяце. Гороскоп сулит сложности в общении, скандалы с противоположным полом и нерешительность в делах. Пережить «плох...
Как выбрать идеальное средство для ночного очищения кожи: советы и рекомендации Ночной уход за кожей - это не просто привычка! Узнайте, какие ошибки ведут к проблемам, и как правильно ухаживать за лицом, сохраняя молодость и здоровье....
Как отучить кошку лезть туда, куда не нужно: советы ветеринара Стоит отвернуться — и пушистый любимец сидит на кухонном столе, роется в шкафу или уютно устроился на верхней полке с книгами. Для кошки такие поступки естественны, однако для владельца это оборачивается беспорядком, разбитыми вещами и тревогой за б...
Как приготовить идеальный заварной крем: советы, о которых не рассказывают в рецептах Заварной крем — это самый распространенный наполнитель для тортов, пирожных и другой выпечки, но и в его приготовлении есть свои секреты. О них речь пойдет ниже....
Секреты стильной осени: выбираем верхнюю одежду + советы экспертов Узнайте о главных трендах верхней одежды этой осени! 7 актуальных моделей курток, советы стилистов и историков моды, чтобы создать неповторимый образ....
Как носить цветные колготки и выглядеть стильно: советы от экспертов моды Цветные колготки снова в тренде! Узнайте, как правильно сочетать их с обувью и одеждой, чтобы создать стильный и гармоничный образ. Избегайте главных ошибок и удлините ноги!...
7 правил для шикарных длинных волос: советы экспертов, проверенные временем Мечтаете о длинных и здоровых волосах, но не знаете с чего начать? Узнайте главные секреты правильного ухода, чтобы ваши локоны всегда выглядели безупречно! Советы стилиста и экспертов....
Как часто стирать бюстгальтер: советы экспертов и важные правила гигиены Узнайте, как часто необходимо стирать нижнее белье по мнению экспертов, чтобы избежать размножения бактерий и сохранить здоровье. Важные правила и рекомендации по уходу....
Макияж губ: как визуально увеличить объем и скрыть недостатки – советы визажиста Голливудский визажист Линда Кларк делится секретами макияжа губ! Узнайте, как визуально увеличить объем и исправить форму без инъекций, используя правильные оттенки и техники нанесения....
Советы по iOS 26: как оставить звук в наушниках при подключении iPhone к автомобилю или колонкам Представьте ситуацию: вы разговариваете по телефону в AirPods, садитесь в автомобиль, заводите его, и звук тут же оказывается на автомобильной системе. Вас становится хуже слышно, плюс при переключении теряется часть разговора. В целом ситуация логи...
Что нужно знать о красном вине при диабете 2 типа: советы экспертов Красное вино — не сапер, а друг при диабете 2 типа: как выбрать безопасное количество и избежать гипогликемии? Узнайте секреты контроля уровня сахара....
Питание при панкреатите: Эксперты сравнили советы Малышевой, Мясникова и Евдокименко Оказалось, что каждому второму надо поменять рацион. Врачи советуют обратить пристальное внимание на боли в левом подреберье, где располагается поджелудочная железа. Главными же агрессорами они называют шоколад, кофе, пиво и бананы. Популярные медиа...
«Улучшаем репутацию»: HR-эксперт дала советы сотрудникам, метящим в боссы Для работников, которые стремятся занять руководящие позиции в компании, крайне важно умение эффективно выстраивать коммуникацию с людьми, уверена HR-директор логистической фирмы Ирина Пак. По её словам, успех часто зависит от умения вовремя обратит...
Сохранить молодость: советы дерматологов по уходу за кожей после загара Узнайте, как безопасно загорать и защитить кожу от вредного воздействия ультрафиолета. Советы дерматологов и косметологов, выбор SPF, правила ухода за кожей после загара....
Как удержать мужа-Водолея, Близнеца или Весы: советы астрологов для счастливого брака Астрологи назвали Водолеев, Близнецов и Весов сложными в браке? Узнайте, как построить гармоничные отношения и избежать конфликтов с этими знаками. Практические советы и мифы....
С чего начать свой путь в альпинизме: советы от главы ФАР Алексея Слотюка Трагедия с Натальей Наговициной в горах вызвала бурную реакцию в обществе. Многие недоумевают: зачем нужно идти в горы, рисковать жизнью. Metro обсудило с главой Федерации альпинизма России Алексеем Слотюком, как сделать этот вид спорта безопаснее....
От рюкзака до люкса: универсальные советы, чтобы каждая поездка стала незабываемой Путешествие — это не только маршрут и брони, а последовательность маленьких решений, из которых складывается большой "вау-эффект". Если подойти к делу с умом, любая поездка — уикенд в соседнем городе или месячная экспедиция — получится плавной, насы...
Секреты стройности без голода: как отказаться от "диетической" еды и начать худеть – советы экспертов Низкокалорийные продукты: стройнее или тяжелее? Узнайте о скрытых калориях, психологических ловушках и истинных причинах набора веса при "легком" питании....
Брак по расчету: что делать, если чувства пропали – советы психолога и юриста Брак по расчету: союз выгоды или прочный фундамент? Узнайте о плюсах и минусах прагматичного брака, советы экспертов и как избежать рисков в таком союзе....
Зимний уход за кожей: как защитить лицо от мороза и сухости - советы экспертов Зимой кожа нуждается в особом уходе! Узнайте, как морозы и сухой воздух влияют на кожу, и как правильно подобрать крем, питание и защиту для сохранения ее здоровья и красоты....
Александр Хинштейн предложил членам правительства войти в управляющие советы школ В Курской области началось формирование управляющих советов школ. Как сообщила врио заместителя губернатора Оксана Крутько, в их состав будут включать успешных выпускников, руководителей, предпринимателей, депутатов и представителей правительства ре...
Биологическая необходимость: как циклы усталости помогают избежать перегрузки – советы врача Усталость - это не враг, а сигнал организма. Узнайте, как распознать свой ритм, вовремя отдыхать и избегать выгорания. Советы экспертов и практики восстановления....
Активное очищение: как часто можно делать угольную маску – советы косметологов Маски с углем популярны, но важен баланс. Как правильно использовать активированный уголь для лица, чтобы избежать раздражения, и какие рецепты безопасны?...
5 неожиданных миксов в косметичке, которые преобразят вашу внешность: советы визажистов Узнайте, как правильно смешивать косметику для достижения идеального тона лица, стойкого макияжа глаз и губ. Секреты и советы от профессиональных визажистов....
Убийственные народные методы! Как «советы бабушки» могут покалечить во время простуды Отёк Квинке вместо излечения от кашля. У каждого есть любимая бабушка, которая даёт советы из своего жизненного опыта. Очень любят старые люди рекомендовать свои народные способы лечения детей, которые, якобы, лучше современных. Однако, не всегда му...
Кофейная маска для волос: кому подходит и как правильно применять - советы эксперта Узнайте, как преобразить волосы с помощью кофейной маски! 5 рецептов для блеска, объёма и здоровья. Кому подходит и как правильно применять кофейную маску....
5 шагов к вечной молодости: как питание влияет на состояние кожи – советы экспертов Узнайте, какие продукты ускоряют старение кожи и как скорректировать питание для сохранения молодости. Советы экспертов, anti-age тарелка и другие секреты....
Забудьте о сухости: как 'запечатать' влагу в коже и защитить её от солнца – советы экспертов Сохнет кожа, несмотря на увлажнение? Узнайте, как правильно удержать влагу. SPF, выбор масок и простые шаги к здоровой коже. Экспертные советы и рекомендации....
Скраб для лица: как часто можно делать пилинг без вреда – советы экспертов Узнайте, как правильно использовать скрабы и кислоты для отшелушивания кожи, чтобы избежать раздражения и добиться гладкости. Советы косметологов и пошаговая инструкция....
Секреты идеальной шарлотки: советы, которые сделают ваше угощение неподражаемым Когда хочется порадовать домашних вкусной выпечкой, а времени на готовку мало, то лучшим вариантом будет шарлотка. Для нее нужны самые простые и доступные продукты, а результат почти всегда получается превосходный, особенно если следовать советам, п...
Лазерное удаление тату: 5 шагов к чистой коже без следа – советы эксперта Надоела татуировка? Узнайте о современных методах удаления тату: лазер, камуфляж, хирургия. Плюсы и минусы каждого способа, советы по уходу за кожей до и после процедуры....
Стиль преппи: история, главные элементы и советы, как носить тренд сезона Начало нового учебного года – отличный повод вспомнить о стиле преппи, который снова на пике популярности. Эстетика элитных школ, дисциплина и лёгкость – именно эти элементы делают его идеальным решением для повседневной моды 2025 года....
Евгений Пригожин обсуждал с матерью детали СВО и не слушал ее советы накануне мятежа Основатель частной военной компании «Вагнер» Евгений Пригожин делился со своей матерью своими впечатлениями от того, что происходило на тот момент в зоне СВО, и нередко выражал недовольство ситуацией. Кроме того, как считает женщина, в нужный момент...
Семейные ссоры от усталости: советы психолога, как остановить конфликт до того, как он разгорелся Немытая чашка превращается в мировую войну, а усталость заставляет срываться на близких. Life.ru разобрался с психологом, как остановить семейный конфликт до того, как он разгорелся....
Эффективные советы для снижения стресса: как 30 минут прогулки, а не тренировки, сохранят здоровье. Узнайте, как всего 10–60 минут умеренной активности в неделю могут снизить риск заболеваний и улучшить состояние сердца. Простые советы и рекомендации!...
Отскок цен на биткойны соответствует конфигурации медвежьей MA, советы по снижению риска от ключевых ETF Это аналитический пост аналитика CoinDesk и дипломированного специалиста по рынку Омкара Годболе. Биткойн (BTC) вернулся примерно до $121 500 после падения ниже $120 000 поздно вечером в четверг. Дальнейшего роста может быть трудно достичь или он мо...
Развод и декрет: как матери-одиночке не остаться без средств к существованию – советы и лайфхаки Узнайте, как получить алименты не только на ребенка, но и на себя после развода. Юридические советы и пошаговая инструкция для матерей-одиночек с детьми до 3 лет....
Как быстро и просто приготовить яркий салат на ужин: полезные советы и идеи Лёгкий салат на ужин не только снизит калорийность рациона, но и сделает трапезу разнообразной и полезной. Узнайте, как сочетать ингредиенты для максимальной пользы....
Купился на советы друзей: сменил свежую Весту на Haval — не пожалел ни разу Купился на советы друзей: сменил свежую Весту на Haval — не пожалел ни разу Стоит только задуматься о покупке нового автомобиля, как на голову обрушивается поток информации: технические характеристики, отзывы владельцев, экспертизы, громкие обещания...
Неблогожелательная атмосфера // Нужно ли запрещать блогерам без профильного образования давать советы В России могут официально запретить блогерам без высшего образования давать советы. Соответствующую инициативу могут рассмотреть в Госдуме. В качестве ее основы предлагает опыт Китая. Там, например, штраф за консультации без наличия дипломов теперь ...
Когда школа ломает психику: советы экспертов, как уберечь ребенка от выгорания В условиях требовательной академической среды детское выгорание становится серьезной проблемой, побуждая психологов предлагать родителям важные рекомендации. В беседе с «Радио 1» медицинский психолог Анна Авдеева дала практические советы о том, как ...
Как выбрать кожаную куртку, которая прослужит годы: тренды и советы эксперта В этом сезоне дизайнеры играют с формой и фактурой, превращая кожу в материал с характером. Вместе с экспертом по стилю разбираемся, какие куртки станут базой для вашего идеального осеннего образа....
Глубокие цвета и замша. Что модно осенью 2025: советы стилиста Карстена Осень-2025 отказывается от кричащей яркости в пользу уютной глубины. Что носить в новом сезоне, чтобы быть на волне тренда? Aif.ru поговорил со стилистом Никитой Карстеном, который рассказал о тенденциях и главном must-have — куртке....
Как подготовить гаджеты к новому учебному году: советы экспертов «Лаборатории Касперского» Начало учебного года — время, когда дети и родители покупают школьные принадлежности, обновляют расписания и готовятся к новым вызовам. Однако в списке обязательных дел стоит помнить и о цифровой безопасности: смартфоны, планшеты и ноутбуки детей ст...
Как правильно выбрать тональный крем: советы для женщин за 40 — избегайте главных ошибок Узнайте главные правила антивозрастного макияжа, позволяющего выглядеть молодо и ухоженно без инъекций. Откройте для себя секреты, которые изменят ваш подход к косметике....
Кортизол-менеджер: как гормон стресса влияет на вашу работоспособность – советы экспертов Узнайте, как кортизол влияет на вашу энергию в течение дня. Секреты управления гормоном для повышения продуктивности и снижения вечернего стресса. Советы от эндокринолога и психолога....
Станьте лучше: 3 простых шага к развитию силы личности - советы психологов Узнайте, как развить силу личности! 3 ключевых качества: юмор, трудоспособность и эмпатия. Советы психологов и коучей, исторический контекст и практические рекомендации....
Высокая ключевая ставка не всегда может быть препятствием: советы экономиста Доктор экономических наук, профессор РЭУ им. Г. В. Плеханова Наталья Проданова рассказала в интервью, что вопрос о взятии ипотеки — не такой простой, как кажется. Всё зависит от ваших целей при принятии такого решения. Как сообщает интернет-издание ...
Не дайте плохой погоде испортить ваше настроение: советы от клинического психолога Негативное влияние смены погоды — повод задуматься о своём душевном здоровье и жизни в целом. Почему это так, Pravda.Ru пояснила клинический психолог Марианна Абравитова. Ушло солнце — ушло настроение, пошёл дождь- хочется плакать, а если мороз — во...
Туристические секреты из прошлого: простые советы, которые работают до сих пор и спасают в походе Отправляясь в поход, мы часто думаем о маршруте, рюкзаке и еде. Но есть мелочи, которые способны сделать ваше путешествие комфортнее и безопаснее. Это простые лайфхаки, проверенные в полевых условиях, которые пригодятся как новичкам, так и опытным т...
Можно ли беременным жить с кошкой: мифы, факты и советы, которые вас удивят Беременным нельзя жить с кошкой? Разбираемся, где миф, а где реальность. Источник изображения: dzen.ru Сколько раз будущие мамы слышали фразу: «У тебя кошка? Срочно убирай её из дома!» Звучит пугающе, но правда здесь не так однозначна. Кошки действи...
Как защититься от мошеннических писем в электронной почте: советы экспертов «Лаборатории Касперского» Почти каждый пользователь интернета хотя бы раз сталкивался с подозрительными письмами в своей электронной почте — будь то фальшивые уведомления от банков, заманчивые предложения или пугающие предупреждения. Сегодня мошенники действуют всё более изо...
Томаты подорожали в России за неделю на 10% Недельная инфляция в России с 16 по 22 сентября составила 0,08% при 0,04% на прошлой неделе, следует из данных Росстата. Годовая инфляция зафиксирована на уровне 7,99% при 8,02% на прошлой неделе....
Лжебанкиры обманули 15 брянцев за неделю Лжебанкиры похитили свыше пяти миллионов рублей у 15 брянцев за неделю. Об этом сообщили в региональном УМВД. На прошлой неделе в полицию Брянской области обратились 34 жителя, которые стали жертвами дистанционных мошенников. Обманутые граждане лиши...
Огурцы за неделю подорожали на 5%, помидоры — на 3% Потребительские цены за неделю — с 20 по 27 октября — выросли на 0,16%, следует из данных Росстата. С начала месяца рост составил 0,79%, с начала года — на 5,11%....
Энергорынок за неделю: У нефти — не сезон Сезон высокого потребления нефти подошел к концу, а слухи о планах ОПЕК+ наращивать добычу отправили котировки черного золота вниз. Тем временем в Европе дешевеет газ. Норвегия добавил мощности после ремонтов в Северном море…...
Лжебанкиры обманули 12 брянцев за неделю Лжебанкиры похитили свыше пяти миллионов рублей у 12 брянцев за неделю. Об этом сообщили в региональном УМВД. На прошлой неделе в полицию обратились 24 жителя Брянской области, которые стали жертвами телефонных и интернет-мошенников. Потерпевшие лиш...
На неделю закрывается один из перекрёстков В Октябрьском районе Саратова на неделю перекроют один из перекрёстков, предупреждает администрация города.С 7 часов 15 августа до 22 часов 22-го транспорт не сможет проехать на пересечении улиц 1-й Беговой и Политехнической. Это связано с проведени...
Лжебанкиры обманули 22 брянца за неделю Лжебанкиры похитили свыше 16 миллионов рублей у 22-х брянцев за неделю. Об этом сообщили в региональном УМВД. На минувшей неделе в полицию обратился 44 жителя Брянской области, которые стали жертвами дистанционных мошенников. Злоумышленники похитили...
Китайская Ant Group показала гуманоидного робота с ИИ — он умеет готовить и давать медицинские советы Компания Ant Group, спонсируемая основателем Alibaba Group Джеком Ма (Jack Ma), представила своего первого гуманоидного робота R1. По словам создателей, робот может выполнять функции гида, сортировать лекарства в аптеках, проводить медицинские консу...
Сексуальность без комплексов: как принять свое тело и раскрыть свою привлекательность – советы экспертов Пора раскрыть свою сексуальность! Практики для уверенности и любви к телу. Советы экспертов помогут повысить самооценку и принять себя. Начни сегодня!...
Меньше, но лучше: как разумный шопинг формирует личный, устойчивый стиль – советы экспертов Узнайте, как устойчивый стиль становится философией выбора, отражает личность и помогает обрести гармонию через осознанный гардероб. Советы стилистов и психологов....
Мороз не страшен несушкам: советы, которые помогут курятнику пережить зимние холода Когда приближаются холода, пора позаботиться не только о растениях, но и о птице, если таковая содержится. Иначе куры будут болеть и перестанут активно нестись....
Глаза не любят спешки: как замедлить старение зрения и сохранить его ясность — советы офтальмолога Хотя мы не способны остановить старение органов зрения, разработаны конкретные, научно обоснованные стратегии, замедляющие прогрессирование симптомов. Подробнее об этом рассказал офтальмолог Константин Руссков....
Акне и морщины отступят: как зарядка для лица преобразит вашу кожу – советы дерматологов Узнайте, как регулярная зарядка для лица может преобразить кожу, уменьшить акне и морщины. Советы дерматологов и косметологов. Альтернатива инъекциям красоты!...
Как всего 15 минут в день могут изменить форму ваших ягодиц — проверенные советы! Узнайте, как с помощью простых привычек и эффективного планирования изменить форму ягодиц за 4 недели. Силовые упражнения и правильный уход — вот ключи к успеху....
Выращиваем лук на подоконнике к Новому году уже сейчас: как получить хорошую зелень - правила и советы Выращиваем лук на подоконнике к Новому году уже сейчас: как получить хорошую зелень - правила и советы Свежий зеленый лук зимой — не мечта, а реальность. Вырастить его на подоконнике проще, чем кажется. Это одна из самых неприхотливых культур, готов...
Секретное оружие против стресса: как чтение за 5 минут перезагружает мозг – советы экспертов Узнайте, как чтение всего 5 минут в день снижает уровень стресса на 68%. Раскрываем секрет, как правильно читать, чтобы вернуть себе состояние покоя и равновесия. Чтение как инструмент саморегуляции....
Второй шанс на любовь: как построить крепкий брак после развода – советы психолога Второй брак – шанс на счастье, но и новые вызовы. Как построить крепкий союз после развода? Советы психолога о доверии, границах, ошибках прошлого и детях в новой семье....
Модные приемы: как правильно использовать леопард, цепи и яркие цвета - советы стилистов Как создать стильный образ и не переборщить с акцентами? Стилисты раскрывают секреты гармонии в одежде, рассказывают о модных трендах, дают советы по выбору аксессуаров и сочетанию цветов....
Секретно беременным даю советы… — писала газета Русское Слово 28 августа 1908 года "Русский Листок", 28 августа (15 августа) 1902 года. "Нижний Новгород, 14 августа. Впервые прибыли на ярмарку американцы для закупки шерсти. Бойкий и обильный спрос замечается по отношении шерсти монгольской и гурьевcкой, для коврового производства....
Онлайн-знакомства: как составить профиль, чтобы притянуть нужного партнера – советы психолога Как использовать онлайн-знакомства с умом и избежать разочарований? Советы психологов о том, как определить цели, создать привлекательный профиль и безопасно перейти в офлайн....
Эльбрус без ошибок: лучшие маршруты восхождения, советы и список снаряжения для покорения вершины Эльбрус — гора, которая одновременно манит и дисциплинирует. Здесь легко влюбиться в панорамы Кавказа и так же легко недооценить высоту, погоду и логистику. Чтобы поездка не превратилась в лотерею, собрали компактный, но практичный гид: как добратьс...
Сахарный скраб: как мелкий сахар поможет вашей коже. Вся правда и советы экспертов Сахарный скраб для лица: плюсы и минусы популярного домашнего рецепта. Как правильно использовать, чтобы добиться гладкой и сияющей кожи, и когда лучше выбрать альтернативу?...
Выращиваю лук всю зиму прямо на подоконнике: не горький, ровный, сочный и вкусный - мои хитрые советы Выращиваю лук всю зиму прямо на подоконнике: не горький, ровный, сочный и вкусный - мои хитрые советыВырастить лук на подоконнике кажется проще простого: воткнул в банку с водой и жди. Но чтобы перо было не бледным и горьким, а длинным, сочным и аро...
“Сосредоточьтесь на качестве продуктов” и другие советы по питанию, которые помогут вам стареть здоровее Большинство из нас хотят жить дольше и стареть достойно. Всё больше научных работ показывают, что это возможно при помощи диеты. Вот каким рекомендациям по питанию нужно следовать, согласно последним данным. . Сосредоточьтесь на качестве того, что в...
Азелаиновая кислота против акне: как правильно наносить и чего ожидать – советы экспертов Азелаиновая кислота или бензоилпероксид? Разбираемся в особенностях каждого компонента для борьбы с акне! Узнайте, как правильно использовать их вместе, чтобы добиться чистой и здоровой кожи....
Black Ops 6 станет бесплатной на неделю с 9 по 16 октября Activision объявила, что с 9 по 16 октября игроки смогут бесплатно получить полный доступ к Black Ops 6. В течение этого периода будут доступны мультиплеер, зомби-режим и кампания. 9 октября стартует шестой сезон Black Ops 6 и Warzone, и новый конте...
Дистанционные мошенники обманули 21 брянца за неделю Дистанционные мошенники похитили почти восемь миллионов рублей у 21 брянца за неделю. Об этом сообщили в региональном УМВД. На прошлой неделе в полицию Брянской области поступило 21 сообщение о фактах дистанционных мошенничеств. Жертвы лишились 7 73...
Дистанционные мошенники обманули 27 брянцев за неделю Дистанционные мошенники похитили свыше 11 миллионов рублей у 27 брянцев за неделю. Об этом сообщили в региональном УМВД. На прошлой неделе в полицию Брянской области обратились 27 жителей, которые стали жертвами телефонных и интернет-мошенников. Пот...
Брянцы за неделю потеряли 10 млн рублей из-за мошенников В Брянской области продолжается волна телефонного и интернет-мошенничества – только за минувшую неделю полиция зарегистрировала 24 подобных случая. Чаще всего преступники представлялись банковскими сотрудниками (12 эпизодов), убеждая жерт...
Дизельное топливо подорожало на бирже на 7,2% за неделю Биржевая стоимость летнего дизельного топлива за неделю выросла на 7,2% и достигла 70 358 руб. за тонну, следует из данных Петербургской биржи. За сутки цена на ДТ выросла на 1,1%, с 69,595 руб....
За неделю заметно подорожали семь продуктов За неделю в Саратовской области заметно подорожали семь наименований продуктов из списка регионального управления статистики.Цена помидоров выросла на 8,6%, свёклы - на 1,7, сухих молочных смесей для детского питания - на 1,4, варёной колбасы - на 1...
США не пригласили на Всемирную атомную неделю в Россию Представители США не получили приглашения на международный форум World Atomic Week (Всемирная атомная неделя), который пройдёт в Москве с 26 по 30 сентября. Об этом сообщил генеральный директор госкорпорации «Росатом» Алексей Лихачёв....
Лжеинвесторы обманули троих брянцев за неделю Лжеинвесторы похитили полмиллиона рублей у троих брянцев за неделю. Об этом сообщили в региональном УМВД. На прошлой неделе в полицию обратились трое жителей Брянской области, которые стали жертвами лжеинвесторов. Злоумышленники предлагали собеседни...
За неделю в области подорожали огурцы и яйца Саратовстат опубликовал новый отчёт о средних ценах на продукты в регионе, который показывает динамику за прошедшую неделю.Самым ощутимым стал рост цен на огурцы (+2,66%), их средняя цена достигла 116,5 рублей за килограмм. Второе место у яиц (+2,09...
Запасы нефти в США выросли за неделю на 2,42 млн баррелей Москва. 4 сентября. INTERFAX.RU - Коммерческие запасы нефти в США на прошлой неделе увеличились на 2,42 млн баррелей - до 420,7 млн баррелей, говорится в еженедельном докладе министерства энергетики страны.Эксперты в среднем ожидали их снижения на 1...
Россия не пригласила США на «Мировую атомную неделю» Представители США не приглашены в Москву на международный форум «Мировая атомная неделя». Об этом сообщил РИА Новости глава госкорпорации «Росатом» Алексей Лихачев....
"Мне тоже помогали все, кто меня окружал". Алина Кабаева посетила тренировку гимнасток и дала им советы 42-летняя Алина Кабаева посетила тренировки воспитанниц в своей академии художественной гимнастики "Небесная грация" в Сочи, а в сети появились фотографии с этой тренировки.Олимпийская чемпионка появилась в зале в чёрной футболке, чёрно-белых лосина...
Анна Винтур выступила на форуме Милы Семешкиной в Дубае и дала советы о карьере и успехе В Дубае стартовал форум, посвящённый женскому лидерству, WE Convention, который особенно популярен среди российских селебрити. В первый день мероприятия на конференции в отеле Atlantis The Royal выступила Анна Винтур, а среди ста спикеров была также...
Новая любовь мужа: 4 способа защитить свои жилищные права при разводе – советы экспертов Муж хочет привести новую женщину? Не паникуйте! Узнайте о своих жилищных правах, возможностях раздела имущества и защите интересов детей. Юридические советы и стратегии....
Как сохранить белые вещи идеально чистыми: советы, о которых забывают даже опытные хозяйки Белая одежда выглядит весьма эффектно, но быстро теряет свою яркость и превращается во что-то серое и невзрачное. Избежать этого помогут советы, приведенные ниже....
Перед началом нового учебного года родителям дали советы по сборам ребенка в школу Перед началом нового учебного года опытные родители и психолог поделились советами, как избежать спешки и ссор во время сборов ребенка....
Выращиваю лук на подоконнике к Новому году уже сейчас: как получить хорошую и сочную зелень - правила и советы Выращиваю лук на подоконнике к Новому году уже сейчас: как получить хорошую и сочную зелень - правила и советыЗеленый лук на подоконнике – это не просто свежая зелень под рукой. Это самый демократичный и быстрый способ устроить огород в городской кв...
Кооп-хит RV There Yet? продался тиражом в 1,3 млн копий менее чем за неделю Недавно в Steam появился новый инди-хит — RV There Yet? о путешествии в доме на колесах. Как сообщают его авторы из Nuggets Entertainment, за дебютные пять дней игру купили 1 288 515 раз....
Хватит прятаться: прогноз Таро на неделю с 3 по 9 ноября Карты Таро — сложная система, уходящая корнями в историю и мистику. В мире, полном неопределенности, их популярность растет как среди девочек-подростков, так и среди взрослых мужчин. Даже скептики растаяли — по крайней мере те, кому не ч...
В Госдуме допустили переход на четырехдневную рабочую неделю Рынок труда в России самостоятельно перейдет к четырехдневной рабочей неделе, однако этот процесс не должен регулироваться государством и не подойдет для всех профессий. Об этом сообщил глава комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ве...
Роскосмос представил астрономический прогноз на следующую неделю С 1 по 7 сентября любителей астрономии ждут яркие небесные явления. Прогнозом поделились в Роскосмосе в своём Telegram-канале1 сентября (ночь с воскресенья на понедельник) Пик метеорного потока Ауригиды. Этот редкий поток можно будет наблюдать невоо...
Весам промолчать, а Тельцу побеждать - гороскоп на неделю Одних спасёт сдержанность, а других — победа над ленью. Здравая оценка ситуации позволит не только избежать проблем, но и увеличить доход в мае. Май продолжает подкидывать испытания для зодиаков. И вторая его неделя решающая для Тельцов и Весо...
КамАЗ не будет вводить трехдневную рабочую неделю Производитель грузового транспорта КамАЗ не будет вводить трехдневку, о чем сообщили в пресс-службе самого предприятия. Соответствующее решение принял финансовый комитет предприятия....
Марочко: ВС РФ за неделю продвинулись на севере Северска, юге и востоке Военный эксперт Андрей Марочко рассказал ТАСС, что российские военные за неделю продвинулись на севере, юге и востоке Северска в Донецкой народной республике (ДНР)....
Песков рассказал о планах Путина на предстоящую неделю Президент России Владимир Путин планирует совершить несколько региональных поездок на предстоящей неделе. Об этом заявил пресс-секретарь президента Дмитрий Песков....
Энергорынок за неделю: атака ВСУ на Приморск разволновала нефтерынок Нефть и газ на этой неделе дорожали. Нефтяной рынок разволновала атака дронов ВСУ на терминал в Приморске. Он на сутки приостановил загрузку. В Европе же активно сжигали газ из-за безветрия....
Роспотребнадзор: заболеваемость ОРВИ выросла на 63,8% за неделю в России За последнюю неделю заболело больше 696 000 человек, и это на две трети больше, чем раньше. Среди школьников их стало в два раза больше. Это обычный для начала осени рост, связанный с окончанием отпусков у взрослых и каникул у детей.Число заболевших...
Цены на золото растут четвёртую неделю на фоне ... График цены золота интервалами в 1 день В пятницу цены на золото повысились, и ожидается, что они продолжат расти в течение четвёртой недели подряд. Это связано с усилением опасений относительно ослабления рынка труда в США, которые оказал… чит...
В Берлине торжественно открыли Неделю русского языка В столице Германии стартовал форум, посвященный современным подходам к обучению русскому языку, на который приехали специалисты из десятка стран. Торжественное открытие Недели русского языка в Берлине состоялось в посольстве России, передает ТАСС. В...
До денег - 20 км. Под Приозерском жители остались с банком раз в неделю В поселке Приозерского района Ленобласти жалуются, что в единственном банковском отделении теперь почти каждый день - выходной, наличные не снять. В Сбере успокаивают, что ждать не так уж долго. А чиновники – бессильны....
Марш энергий: китайский гороскоп на неделю с 22 по 28 сентября 5-tv.ru публикует прогноз на неделю с 22 по 28 сентября от китайского астролога Маргариты Богатовой. Прогноз основан на древней китайской системе «Бацзы», что в переводе значит «Восемь иероглифов судьбы». Узнать про то, что т...
В ХМАО продолжаются лесные пожары: потушили три за неделю За период с 1 сентября по 7 сентября в Югре потушили три лесных пожара общей площадью 0,53 гектара. Об этом рассказали в telegram-канале «Депнедра Югры».Читать далее...
В городе за неделю демонтировали 36 гаражей, ларьков и баннеров По итогам прошедшей недели в Саратове демонтировали 36 нелегальных объектов, включая гаражи, ларьки и рекламные баннеры. Об этом в своем телеграм-канале сообщил мэр Михаил Исаев.Глава города уточнил, что за это время сотрудники администрации выявили...
За неделю в Курской области в пожарах погибли три человека С 11 по 17 августа в регионе произошло 32 пожара, в которых погибли три жителя, сообщили в ГУ МЧС России по Курской области. 12 августа в Горшеченском районе во время пожара погибла 92-летняя женщина. Причиной возгорания назвали аварийный режим рабо...
Марочко: ВС России уничтожили ряд укрепрайонов ВСУ у Константиновки за неделю Российские войска за прошедшую неделю уничтожили несколько укрепрайонов Вооруженных сил Украины (ВСУ) у населенного пункта Константиновка в Донецкой народной республике (ДНР). Об этом ТАСС сообщил военный эксперт Андрей Марочко....
В ЯНАО за неделю ОРВИ заразились 4,5 тысячи человек В ЯНАО за 42-ю неделю — с 13 по 19 октября — выявлено 4438 заболевших. Это почти на 4% больше, чем неделей ранее, сообщили в Роспотребнадзоре региона. Читать далее...
Число вызовов "скорой" за неделю превысило 4,5 тысячи За последнюю неделю операторы системы "112" в Саратовской области обработали более 26 тысяч звонков. Об этом сообщает ОГУ СО "Безопасный регион".По данным ведомства, чаще всего жители обращались за медицинской помощью - было зафиксировано 4 539 таки...
В Курской области за неделю выдали 564 жилищных сертификата В регионе продолжается выдача жилищных сертификатов пострадавшим жителям приграничья. На минувшей неделе выдано 564 сертификата. По словам врио заместителя губернатора Артёма Демидова, в целом работа по траншу, поступившему от правительства РФ на су...
Не все видно на поверхности: прогноз Таро на неделю с 8 по 14 сентября Карты Таро — сложная система, уходящая корнями в историю и мистику. В мире, полном неопределенности, их популярность растет как среди девочек-подростков, так и среди взрослых мужчин. Даже скептики растаяли — по крайней мере те, кому не ч...
Интерес к литературе об Израиле на «Литресе» вырос на 120% за неделю По данным сервиса «Литрес», спрос на литературу об Израиле вырос в течение недели с 6 по 12 октября на 120% по сравнению с показателями неделей ранее. Лидером по популярности стало историческое исследование «Израильско-палестинский конфликт: Неприми...
Ноги как в 20 лет: Домашняя растирка вылечит варикоз за неделю Настой окопника подтянет кожу, уберёт отёк и укрепит сосуды. Каждый 3 россиянин жалуется на отёчность ног зимой. Задержка жидкости может стать первым признаком заболевания. Простой курс способен не только оздоровить, но и защитить ноги на протяжении...
Рассвет уже близок: китайский гороскоп на неделю с 20 по 26 октября 5-tv.ru публикует прогноз на неделю с 20 по 26 октября от китайского астролога Маргариты Богатовой. Прогноз основан на древней китайской системе «Бацзы», что в переводе значит «Восемь иероглифов судьбы». Узнать про то, что та...
Энергорынок за неделю: нефть и газ устали ждать мира Нефтегазовый рынок устал ждать быстрого мира на Украине, и цены на нефть и газ пошли в обратную сторону впервые за три недели. Из-за ограничений к России свободных ресурсов недостаточно....
iPhone 17 Pro Max показали на видео за неделю до предполагаемой премьеры Инсайдер Ice Universe опубликовал на своей страничке в Weibo видеоролик с iPhone 17 Pro Max. «В Сеть утекла информация о предполагаемом серийном iPhone 17 Pro Max», — написал инсайдер. Судя по видео, аппарат засветился где-то на пр...
Российские силы ПВО за неделю сбили более 1,3 тыс. БПЛА Российские средства ПВО с 11 по 17 октября уничтожили 1304 беспилотника. Также под удар ВС России попали шесть управляемых авиабомб, 18 снарядов системы HIMARS и шесть безэкипажных катеров Вооруженных сил Украины (ВСУ)....
Нефть завершает свою лучшую неделю за 3 месяца на ... График цены нефти марки Brent интервалами в 1 неделю Цены на нефть Brent утром в пятницу, 26 сентября, скромно росли на 0,23%, готовясь заверить свою лучшую неделю с начала июня, поскольку атаки Украины на российскую энергетическую инфра… читат...
Не упустите шанс: китайский гороскоп на неделю с 13 по 19 октября 5-tv.ru публикует прогноз на неделю с 13 по 19 октября от китайского астролога Маргариты Богатовой. Прогноз основан на древней китайской системе «Бацзы», что в переводе значит «Восемь иероглифов судьбы». Узнать про то, что та...
Раскрыты цели ударов российских войск за неделю Вооруженные силы (ВС) России ударили по нефтеперерабатывающему заводу на Украине. Эти и другие цели ударов российских войск за неделю журналистам раскрыли в Минобороны РФ....
Свыше 600 наркосодержащих растений уничтожили полицейские за неделю Свыше 600 наркосодержащих растений уничтожили полицейские за неделю в рамках оперативно-профилактической операции «Мак». Об этом сообщили в региональном УМВД. В Брянской области прошёл второй этап межведомственной комплексной оперативно-профилактиче...
Энергорынок за неделю: Европа верит в «американское чудо» На этой неделе дешевела нефть. Ее сдерживала только угроза новых санкций США к России. Дональд Трамп призвал ЕС полностью отказаться от поставок нефти из России и нефтепродуктов из Индии. Сдержанное снижение цен на нефть играет пока на руку и америк...
Россиянин уже неделю дрейфует в открытом море в Приморье 7 октября 42-летний Андрей Варченко из Владивостока отправился в море на своей лодке «Ямаха» и пропал. За его обнаружение близкие обещают выплатить миллион рублей, сообщают СМИ.Что известно Свой путь пропавший начал в районе Змеинки и планировал при...
Простые привычки для сильного иммунитета — и осень не застанет врасплох: эти советы реально работают в холодный сезон В осенне-зимний период, когда иммунитет подвергается испытаниям, рекомендуется помочь ему. В своем Telegram-канале врач лечебной физкультуры Александр Шишонин изложил ряд простых, но результативных советов, которые помогут людям укрепить организм....
Росстат: цены в России снижаются вот уже вторую неделю подряд В последнее время ситуация с ценами на российском рынке обстоит не самым лучшим образом. Чтобы заметить это вовсе не обязательно быть умудрённым экспертом. И всё же в конце ценового тоннеля похоже появился лучик надежды. Так, третьего дня специалист...
«Уралвагонзавод» переводит на четырехдневную неделю рабочих из гражданского сегмента «Уралвагонзавод» (УВЗ) переведет на четырехдневную рабочую неделю сотрудников вагонного производства из-за падения спроса на гражданскую продукцию. Об этом «Ъ-Урал» сообщила пресс-служба УВЗ....
ChatGPT достиг 800 млн пользователей в неделю — плюс 60 % всего за полгода Генеральный директор OpenAI Сэм Альтман (Sam Altman) сообщил в понедельник, что число еженедельно активных пользователей ChatGPT достигло 800 млн, что свидетельствует о продолжающемся росте популярности ИИ-чат-бота среди потребителей, разработчиков ...
Витамины vs. усталость: какие продукты вернут вам силы за неделю Постоянная усталость – сигнал организма о дисбалансе. Узнайте о причинах хронической усталости, от недосыпа до дефицита витаминов, и способах вернуть бодрость....
Марочко: силы РФ за неделю выдавили ВСУ из части позиций у Ставков ДНР ВС РФ за текущую неделю выровняли линию фронта и выдавили Вооруженные силы Украины (ВСУ) из части позиций у Ставков в ДНР. Об этом сообщил ТАСС военный эксперт Андрей Марочко....
Вы подходите к важному моменту: прогноз Таро на неделю с 13 по 19 октября Карты Таро — сложная система, уходящая корнями в историю и мистику. В мире, полном неопределенности, их популярность растет как среди девочек-подростков, так и среди взрослых мужчин. Даже скептики растаяли — по крайней мере те, кому не ч...
В Курской области за неделю подорожали помидоры, яйца и хлеб Курскстат опубликовал еженедельный отчёт о динамике цен в регионе. В целом потребительская ситуация остаётся стабильной, однако по ряду продуктов зафиксирован заметный рост стоимости. Наибольшее подорожание отмечено на свежие помидоры — за нед...
В понедельник в Белгороде отключили уличное освещение пятый раз за неделю 13 октября на части улиц Белгорода вновь ограничили уличное освещение, сообщил мэр города Валентин Демидов. По его словам, потребление за счет этого снижено со средних 13 МВт до 5–6 МВт....
Система РЭБ «Купол Донбасса» за неделю предотвратила 605 атак дронов ВСУ В течение недели средства системы РЭБ «Купол Донбасса» предотвратили 605 террористических атак со стороны Вооруженных сил Украины. Над Донецком и Макеевкой ликвидированы 470 беспилотников, над Горловкой — 135, сообщили в региональн...
В Курской области за неделю число случаев ОРВИ выросло на 10% В регионе фиксируется рост заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями. По данным, озвученным на заседании правительства 25 августа врио первого вице-губернатора Александром Чепиком, за неделю зарегистрировано 2449 случаев ОРВИ. Грипп...
В Курской области за неделю выдали 28 тысяч льготных рецептов За последнюю неделю в Курской области обеспечили более 28 тысяч льготных рецептов на сумму свыше 64 млн рублей. Регион также получил дополнительную поддержку от Минздрава. «Дополнительно в регион ожидаем 350 млн рублей на приобретение лекарств...
В Курской области рост заболеваемости ОРВИ — плюс 15% за неделю На фоне похолодания в регионе зафиксирован всплеск простудных заболеваний. По сравнению с предыдущей неделей число случаев ОРВИ выросло на 15%. Работа скорой помощи остаётся стабильной: количество вызовов не изменилось. Среднее время доезда по экстр...
Вуди Аллен посетит Международную неделю кино в Москве Американский режиссер и обладатель четырех «Оскаров» Вуди Аллен («Полночь в Париже», «Энни Холл», «Манхэттен») примет участие в Московской международной неделе кино, которая пройдет 24–25 августа на Кинозаводе «Москино». Об этом сообщили в пресс-слу...
Астрологический прогноз для всех знаков зодиака на неделю с 3 по 9 ноября Астролог Татьяна Рубина рассказала 5-tv.ru, какие изменения будут ждать все знаки зодиака на следующей неделе — с 3 по 9 ноября 2025 года. Энергия недели интенсивная и продуктивная, особенно если направить ее в конструктивное русло. Солнце в С...
Забудьте о грусти и унынии: китайский гороскоп на неделю с 3 по 9 ноября 5-tv.ru публикует прогноз на неделю с 3 по 9 ноября от китайского астролога Маргариты Богатовой. Прогноз основан на древней китайской системе «Бацзы», что в переводе значит «Восемь иероглифов судьбы». Узнать про то, что такое...
Английский язык в 5-7 классах урежут до двух часов в неделю Минпросвещения предложило сократить до двух уроков в неделю время изучения иностранного языка в 5-7 классах. Об этом говорится в проекте приказа министерства....
Самое интересное за неделю: «парад» флагманских смартфонов из Китая Первым стал iQOO 15 с чипом Qualcomm Snapdragon 8 Elite Gen 5 и аккумулятором на 7000 мА*ч с поддержкой быстрой зарядки мощностью 100 Вт. Стоит флагман от $590. Вместе со смартфоном также был анонсирован игровой планшет iQOO Pad 5e с дисплеем на 144...
За неделю в России снизились цены на морковь, картофель и капусту Годовая инфляция в России снизилась с 8,43% до 8,28% за неделю с 26 августа по 1 сентября 2025 года, согласно обзору Минэкономразвития РФ. По данные Росстата, индекс потребительских цен (ИПЦ) в указанный период составил 99,92%....
Вернуть молодость за неделю: Иван-чай с корицей помогут скинуть 10 лет В день нужно выпивать 200 мл отвара натощак. Женщинам в возрасте 45+ нужно дополнительно подпитывать свой организм. Травяной напиток поможет избежать быстрого старения. Особенно эффективен рецепт омоложения в период климакса. Врачи рекомендуют пропи...
Английский язык в 5–7-х классах урежут до двух часов в неделю Минпросвещения предложило сократить до двух уроков в неделю время изучения иностранного языка в 5–7-х классах. Об этом говорится в проекте приказа министерства....
Вильфанд: в Москве в первую неделю сентября ожидается до +24 градусов Осень пришла в Москву с подарками: после довольно продолжительных холодов в столицу снова возвращается тепло. Температура всю первую неделю сентября будет выше климатической нормы, заявил научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд. Кстати, п...
Ozon планирует восстановить сроки доставки товаров за неделю На пяти складах Ozon (MOEX: OZON) в Москве и Санкт-Петербурге задерживаются поставки товаров. Маркетплейс рассчитывает восстановить сроки отправки и доставки в ближайшие шесть–семь дней....
На вантовом мосту КАД на неделю перекроют первую и вторую полосы Дорожные работы введут ограничения на Большом Обуховском мосту. Две основных полосы перекроют, а по оставшимся автомобилистам придется снизить скорость....
В Курске за неделю выявили 159 нарушений в работе общественного транспорта В Курске продолжается усиленный контроль за перевозчиками. Проверки проводит региональное Министерство транспорта и автомобильных дорог. «За неделю выявлено 159 фактов нарушения контрактов перевозчиками», — сообщил врио председател...
iPhone 17 Pro Clear Case показали вживую за неделю до презентации Apple готовится представить чехол Clear Case для iPhone 17 Pro, который получит прозрачный дизайн. Фотографиями новинки поделился инсайдер Majin Bu. Фото Majin Bu В отличие от предыдущих моделей, чехол не полностью прозрачен: он частично закрывает с...
Врачи спасли вахтовика, который неделю работал с инсультом Временная потеря речи, слуха, нарушения координации и даже рука, которая перестала двигаться, его не напугали. Вмешаться в ситуацию пришлось коллегам....
В Курской области за неделю зафиксировано снижение заболеваемости ОРВИ на 8,8% По информации регионального управления Роспотребнадзора, за отчетный период зарегистрировано 4730 случаев острых респираторных инфекций. На долю детей приходится 62,6% всех заболевших. Лабораторный мониторинг показал циркуляцию респираторных возбуди...
Энергорынок за неделю: санкционный СПГ из России подарил Европе надежду В условиях геополитических баталий цена нефти почти не изменилась, а вот стоимость газа в Европе продолжает качать. На этой неделе — вниз, несмотря на резкое сокращение поставок из Норвегии. Первая поставка санкционного СПГ из России потребителям да...
ВС России за неделю уничтожили корабль ВМС Украины и сбили самолет Су-27 Российские военные за прошедшую неделю уничтожили разведывательный корабль и сбили самолет Вооруженных сил Украины. Об этом 29 августа сообщили в Минобороны РФ. «С применением быстроходного безэкипажного катера в устье реки Дунай уничтожен средний р...
В Минобороны назвали число сбитых за неделю воздушных целей ВСУ Средствами ПВО России за неделю были сбиты самолет Су-27 воздушных сил Украины (ВСУ), а также 18 управляемых авиабомб. Об этом говорится в релизе Минобороны РФ....
Дистанционные мошенники похитили свыше 14 млн рублей у брянцев за неделю Дистанционные мошенники похитили свыше 14 млн рублей у 33-х брянцев на прошлой неделе. Об этом сообщили в региональном УМВД. На минувшей неделе в полицию обратились 33 жителя Брянской области, которые стали жертвами телефонных и интернет-мошенников....
Отдых в последнюю неделю мая принесет Близнецам успех в работе Помимо этого, знак Зодиака избежит ошибок и не создаст себе новые проблемы. Для многих людей работа давно стала вторым домом, забирая львиную долю времени. Наградой этому служит продвижение по службе, но при этом человек упускает драгоценные возможн...
Сон как у младенца: ученые советуют заниматься йогой по 2 раза в неделю Метаанализ, включающий в себя 30 исследований с участием 2,5 тысяч человек, выявил, какая физическая нагрузка помогает улучшить качество сна, пишет Sleep and Biological Rhy. Речь идет о йоге....
Вслушайтесь в себя: прогноз Таро на неделю с 27 октября по 2 ноября Карты Таро — сложная система, уходящая корнями в историю и мистику. В мире, полном неопределенности, их популярность растет как среди девочек-подростков, так и среди взрослых мужчин. Даже скептики растаяли — по крайней мере те, кому не ч...
Турецкий гамбит: как экспорт нефти из России взлетел на 59% за неделю На фоне стремления участников рынка обезопасить себя от возможных рисков цены на аренду танкеров Suezmax (грузоподъёмностью до 135 тыс. тонн) для транспортировки российской нефти подскочили более чем на 10% за последнюю неделю. Увеличение числа круп...
Международные резервы РФ за неделю выросли на $0,7 млрд и обновили рекорд За неделю российские международные резервы выросли на 0,1% и достигли рекордной отметки $713,3 млрд. Рост произошел из-за положительной переоценки, сообщила пресс-служба Банка России....
«Роскосмос» предложил ежегодно проводить в России «Неделю космоса» «Роскосмос» предложил учредить с 2026 года проведение в России «Недели космоса» 6-12 апреля. Соответствующий проект указа президента госкорпорация опубликовала на портале проектов правовых актов....
Спрос на книги про Аляску в «Литрес» вырос в два раза за неделю За неделю пользователи отправили вдвое больше запросов на книги про Аляску по сравнению с аналогичным периодом прошлого года, сообщили «РИА Новости» в пресс-службе «Литрес». В компании отметили, что интерес вырос также к романам, чей сюжет разворачи...
Энергорынок за неделю: американскому гиганту приоткрыли дверь в Россию Встреча Владимира Путина и Дональда Трампа не стала прорывом, но прошла хорошо, и обе стороны рассчитывают на дальнейший прогресс. Более того, Москва приоткрыла дверь, чтобы американская ExxonMobil могла вернуться в Россию....
АвтоВАЗ может перейти на четырехдневную рабочую неделю. И вот почему С конца сентября график производства автомобилей Lada может быть сокращен с нынешних пяти дней в неделю до четырех, сообщает пресс-служба волжского завода. Причина — в слабом спросе, из-за которого на складах скопились большие запасы нераспроданных ...